2006年10月20日 / 最終更新日 : 2006年10月20日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ 危険な飲み合わせ 健康食品は薬ではないので安心だという話をよく聞きます。しかし、体に合う合わないということがあります。例えば、朝鮮人参、これは中国医学では陰性体質の方にすすめるものです。寒がり痩せの体質の方は元気になる。あの痩せた人が元 […]
2006年10月19日 / 最終更新日 : 2006年10月19日 爽快館（管理） わたし思うんですけど・・・ 日本の心が、 今日は定休日で、友人と仕事のことなどお話しようと香椎で会うことに。高校時代に通った懐かしい街です。昔、博商というスーパー・マーケットがあった通りをぶらぶらと歩くと、「黒砂糖や芋のかりんとう」などを打っている店を見つけま […]
2006年10月18日 / 最終更新日 : 2006年10月18日 爽快館（管理） あなたの健康のために 自分らしく幸せに生きること 『ちょい太でだいじょうぶ』（鎌田實著）をまだ読んでます。ちょいとペースが遅いですが・・・。 鎌田先生の地域での健康づくりの活動、感激して読ませていただきました。皆さんに感想をお知らせしようと思いましたが、感想は是非読 […]
2006年10月17日 / 最終更新日 : 2006年10月17日 爽快館（管理） 楽しか・嬉しか・感動した 志賀島北海岸もうすぐ開通 大岳桟橋は修復工事が終了しています。長い間の工事でした。台風１３号の風の強さを改めて感じています。とにかく、大岳から船を利用できるようになったので一安心です。 嬉しいニュースがもうひとつ。 志賀島の北側の海岸沿いの […]
2006年10月16日 / 最終更新日 : 2006年10月16日 爽快館（管理） あなたの健康のために 私のちょい太状況 昨日の続きです。 ＢＭＩ値２４～２６が病気にならない「ちょい太」だそうです。私は、体重÷身長÷身長の値が２６．４で少し多いですね。しかし０．４減らせば、病気になりにくい「ちょい太」。しかし、肥満の判定はこれだけでない […]
2006年10月15日 / 最終更新日 : 2006年10月15日 爽快館（管理） あなたの健康のために ちょい太！？ 面白そうな本を見つけました。『ちょい太でだいじょうぶ』鎌田實著（集英社）ちょい太の私としては、興味津々です。著者の蒲田實先生（長野県諏訪中央病院の医師）も、私と同じような体型のようです。この先生が、「ちょい太」で、大丈 […]
2006年10月14日 / 最終更新日 : 2006年10月14日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ ありがたや 先日、腰痛と肩こり・首こりで首が回らないということおいでになった方が、前回の施術の感想を聞かせてくださいました。「たーだ揺らしたり気持ちのいい動きして痛みが取れていく、不思議でしたね。帰って妻とスゴイね、スゴイねと話し […]
2006年10月13日 / 最終更新日 : 2006年10月13日 爽快館（管理） わたし思うんですけど・・・ 50代・・・ こんな話を聞きました。 仏様が人を集め食事を出したそうです。このとき、異常に長い箸が与えられた。すると人々は食べ物が取りにくい、人から食べ物を奪われるのではないかとハラハラです。食べ物を奪い合い食べにくい箸で食べよう […]
2006年10月12日 / 最終更新日 : 2006年10月12日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ キティより生身の猫 もう３５年も前になりますか。私のうちの近くに、真っ白いメス猫が住んでいました。いわゆる野良猫ですが、ある程度人に慣れていました。この猫が子どもを産み、子育てを始めました。二匹の子猫を連れて、私の家の周りをうろついていた […]
2006年10月11日 / 最終更新日 : 2006年10月11日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ 肩こりからの頭痛 肩こりで爽快館にみえられる方で、頭痛を訴える方がかなりおられます。こんな方は、肩が緩んでくると頭痛も解消していきます。肩首のこりが頭痛の原因となっていたということですね。 頭痛がひどく、心配で病院へ行ってみたが異常は […]
