2006年9月25日 / 最終更新日 : 2006年9月25日 爽快館（管理） あなたの健康のために 歩くとなぜいいか？ 今日は、とっても面白い本の紹介をさせていただきます。 『歩くとなぜいいか？』という本です。著者は、大島清医学博士。そうですそうです脳の研究で有名な方ですね。 この本、まえがきで、歩くことを義務化することを否定するこ […]
2006年9月24日 / 最終更新日 : 2006年9月24日 爽快館（管理） わたくし事ですが・・・・ いっせい清掃の日 今日は、秋の町内いっせい清掃の日でした。朝８時から９時まで、西戸崎から大岳までいっせいに清掃を行います。 この日は、どこを見ても帽子をかぶり軍手をつけて草を刈ったり集めたりの作業をする人が目に付きます。見る見る間に、 […]
2006年9月23日 / 最終更新日 : 2006年9月23日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ 経絡と動きと色テープ 経絡と動きとの関係、動きを改善する為の経絡刺激について勉強会を開きました。家庭で自分の健康維持のために手軽にチタンテープや色テープを貼る方法をお伝えしました。皆さん、これまで、爽快館の操体教室や揺身整法教室に参加されて […]
2006年9月22日 / 最終更新日 : 2006年9月22日 爽快館（管理） 楽しか・嬉しか・感動した 友来たるですたい！！ 今日、昼過ぎ高校時代の同級生である友人が来ましたよ。８月に「おいさんたちの飲み会」をした友人の一人です。北九州の「おいさんたちの飲み会」仲間のところへ行ったよ・・・から始まり、一時間の空き時間を雑談しました。これがまた […]
2006年9月21日 / 最終更新日 : 2006年9月21日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ 更に台風被害 更に大きな台風被害がありました。 市営渡船の大岳と志賀島の桟橋が破損して使えないということです。修復に２０日位かかるということです。現在、西戸崎から博多間で運行しています。 市営渡船は、爽快館にいらっしゃる方々にと […]
2006年9月20日 / 最終更新日 : 2006年9月20日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ 手の痺れ 最近、手の痺れで三人続けておいでになりました。腕肩首のコリを解したら痺れは改善します。痺れる原因は、血管や神経を硬く凝った筋肉が圧迫していることが考えられます。それで筋肉を緩めて軟らかくすれば改善していくということです […]
2006年9月19日 / 最終更新日 : 2006年9月19日 爽快館（管理） 操体法・オステオパシー 如是我聞 仏教の経典には如是我聞という言葉で始まるものが多々あるそうです。「私はお釈迦様から、こんな風に聞きましたよ。」という意味だそうで。お釈迦様もいろんなことを話されたと思うし、解釈も色々あるでしょう。それで「私はこう聞きま […]
2006年9月18日 / 最終更新日 : 2006年9月18日 爽快館（管理） わたくし事ですが・・・・ 放生会に行きました 皆さん、昨日の台風は被害は無かったですか？ 爽快館の周りは松葉や松の枝の飛散していました。娘の家の前に立てた木製の郵便受けはふたが飛ばされていました。西戸崎では松の木が倒れていたりで、その風の強さを物語っています。本 […]
2006年9月17日 / 最終更新日 : 2006年9月17日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ すごい風です、 すごい風ですね。台風１３号がとうとうやって来ました。先ほど数分間停電していました。停電は本当に久しぶりの体験です。 また、停電したらと心配しながら書いています。また、明日いろいろ書き込みましょう。皆さん被害がないよう […]
2006年9月16日 / 最終更新日 : 2006年9月16日 爽快館（管理） あなたの健康のために 無理は禁物では！！ 「世界で一番受けたい授業」という番組で、近畿大学医学部のペインクリニック森本昌宏先生が痛みについての解説されたのを拝見しました。 大変分かりやすい解説で、痛みという現象と脳の関係など面白く勉強になりました。そんな中で […]
