2009年3月24日 / Last updated : 2009年3月24日 爽快館(管理) 爽快館の健康ブログ 濡れ手に携帯・・・ 今朝もワカメを求めて海岸へ! 玄界灘の海岸に朝日が昇ります。ワカメを触って濡れた手で、携帯電話のカメラで朝日を写しました。手が濡れていますが拭くのが面倒です。水がつかないように気を付けて携帯電話を扱ったつもりでしたが […]
2009年3月23日 / Last updated : 2009年3月23日 爽快館(管理) 爽快館の健康ブログ 早朝のワカメ拾いで眠い 予想通り、今朝も海が荒れてワカメが流れて来てました。 今日も波打ち際に流れ着いたワカメをとって来ました。水洗いして天日干しにして保存できるようにしています。 朝から海に行き、畑を耕し、でちょっと疲れました。 今日 […]
2009年3月16日 / Last updated : 2009年3月16日 爽快館(管理) 爽快館の健康ブログ ワカメは未だ流れ着かず・・・ 今頃の季節になれば、海が荒れた時は志賀島のすぐ前の海岸にたくさんのワカメが流れ着きます。 今年も、ワカメを近所の方が「流れてきとったよ」と、お裾分けしてくださいました。 私も、流れ着いたワカメを収穫しようと思ってい […]
2009年3月12日 / Last updated : 2009年3月12日 爽快館(管理) 爽快館の健康ブログ 明日確定申告します 先日報告したように確定申告の準備は完了しています。 後は提出するだけです。 明日、香椎税務署に行って確定申告の書類を提出します。 民商の方々と税務署に行って提出しますので、税務署の方も毎年建物の横のガレージ付近で […]
2009年3月9日 / Last updated : 2009年3月9日 爽快館(管理) 爽快館の健康ブログ 確定申告の準備が終了! はずかしながら、やっと確定申告の準備が終わりました。 明日からは、月刊『快情報』3月号の制作を進めます。早く、遅れを取り戻さなくては・・・と思っています。 明日の月刊『快情報』の完成を待ってて下さいね。
2009年3月7日 / Last updated : 2009年3月7日 爽快館(管理) 爽快館の健康ブログ いろいろと遅れています 今日は、NHKのドラマで「白洲次郎」やってますが、明日の公民館の健康教室の資料を作り終わって、申告の準備を着々と進めています。 今から風呂に入って、ちょっと焼酎を呑んで寝ます。呑みながら録画したドラマを見ましょう。 […]
2009年3月4日 / Last updated : 2009年3月4日 爽快館(管理) 爽快館の健康ブログ 月刊『快情報』遅れて御免なさい! 今月は何もかにも遅れています。 月刊『快情報』も発行が大きく遅れています。皆さん申し訳ございません。 完成予定は8日の日曜日になりそうです。 明日は休みなのですが、朝から人と会って相談しなければならないことがある […]
2009年3月2日 / Last updated : 2009年3月2日 爽快館(管理) 爽快館の健康ブログ 筋肉痛です! こないだ、筋トレなどを検索していたら“週に一度30分を3ヶ月”で、苦労なしで筋肉モリモリになるというトレーニング法を見つけました。 テキストをダウンロードして、昨日早速試してみました。(お金が要ります) こんな、こ […]
2009年3月1日 / Last updated : 2009年3月1日 爽快館(管理) 爽快館の健康ブログ 確定申告・・少々焦り始めました 毎年のことながら、また今年も確定申告の準備が遅れています。 風邪をひいたり、民商の申告相談会の受付などが忙しくて自分のことが遅れてます・・・とか言い訳を考えますが、税務署を待たせるわけにはいきません。 毎月ちゃんと […]
2009年1月30日 / Last updated : 2009年1月30日 爽快館(管理) 爽快館の健康ブログ 参加して良かった! 昨日書いた今日の研究会は良かった! 私が簡略化しているもの、私が充分気合を入れて時間をとってやっていることのプラスになること、マイナス面など普段気づかないものが見えてきました。 今日の研究会の施術全般について考える […]