2020年4月9日 / 最終更新日 : 2020年4月9日 爽快館(管理) ◎健康法 新型コロナウィルスの感染が広がっています 先ほどネットのニュースを見てみると、東京は今日も180人の感染者がいたということです。クルーズ船の感染者を除いて5000人超えです。 感染者の20%が確実に入院が必要になり、そのうちの55%が集中治療室に入ることになるそ […]
2020年4月5日 / 最終更新日 : 2020年4月5日 爽快館(管理) ◎健康法 森三中の黒沢さんの話は恐ろしい(新型コロナウィルス) 昨日のニュース番組の『サタデーステーション』で森三中の黒沢さんが新型コロナウィルスに感染したと報道していました。 黒沢さんが検査を受けて要請だと判断されるまでの経緯が恐ろしい。 3月21日発熱したが回復。2日間の自宅療養 […]
2020年4月4日 / 最終更新日 : 2020年4月4日 爽快館(管理) ◎健康法 スキッとして免疫力がアップした感じ 最近は来院していただいたみなさんと、新型コロナウィルスの感染の話題で盛り上がります。 そして、来院いただいた方から聞く言葉が「免疫力」です。「爽快館で疲れを取ってスキッとすれば免疫力がアップした感じです」とみなさん仰いま […]
2020年3月31日 / 最終更新日 : 2020年3月31日 爽快館(管理) ◎健康法 知識だけでは健康になれません 来院される方で、やたらと健康法に詳しい方がおられます。ヨガをやったり、野口整体をやったりストレッチに体操、断食に玄米食などとにかくいろいろと知っておられる。しかし、健康ではないのです。 そんな方は、施術中にいろいろと質問 […]
2020年3月30日 / 最終更新日 : 2020年3月30日 爽快館(管理) ◎健康法 新型コロナウィルス感染の恐ろしさ 新型コロナウィルスの感染が広がっています。 感染者の数字がどんどん上昇していくのが恐ろしいほどの速さですね。新型コロナウィルスに感染しても80%は症状が軽いといいます。若い方は、症状が出ないことが多いとも言いますね。知り […]
2020年3月21日 / 最終更新日 : 2020年3月21日 爽快館(管理) ◎健康法 「体操続けていますよ」 来院していただいた方々に、家でのケア用の体操をお伝えしています。しかし、やってくれる方が少ないのです( ;∀;) 今日来院していただいた方もその一人でしたが、今日は来院されてすぐに「先生、体操続けてますよ!」ということで […]
2020年3月10日 / 最終更新日 : 2020年3月10日 爽快館(管理) ◎健康法 免疫力 最近、新型コロナウィルスとの関連で健康番組で「免疫力」が取り上げられていますね。 ○○が免疫力をアップさせる食材だとか、○○と△△のどちらが免疫力を上げる食材でしょうなどとテレビ番組でも力が入っています・・・が、食べただ […]
2020年3月7日 / 最終更新日 : 2020年3月7日 爽快館(管理) ◎健康法 ワォ、2キログラム減 79キログラムあった体重が2週間くらいで77キログラムを切るくらいにやせました \(^o^)/ やせた方法はいたって簡単なことでした。それは、夜8時以降はモノを食べないということです。私の食事時間は8時くらいから始まり、 […]
2020年3月4日 / 最終更新日 : 2020年3月4日 爽快館(管理) ◎健康法 歩き方の疑問が取れました 今日来院していただいた方は、ほぼ定期的に来院していただいています。 女性ですが本などを扱われるので、大量になるとかなり腕や腰に負担がかかります。施術を終えて身体のメンテナンスのために、体操をすることをお勧めしました。これ […]
2020年2月29日 / 最終更新日 : 2020年2月29日 爽快館(管理) ◎健康法 やっぱり免疫力が大切ですね 新型肺炎が広がっています。相手は目に見えないウィルスです。誰が感染しているかも見えないですから大変です。 いまだに治療法は手探り状態です、これが効果があるかもとかいう情報を見ていると、妊婦などには危険だとかいう話も出てき […]