「酒とエナジードリンクを一緒に飲むと過剰摂取による健康被害につながりかねないとして、農林水産省が注意喚起している。」という記事をネットで見つけました（怖）。 　エナジードリンクにはカフェインが入っていて、アルコールと一 […]

　爽快館ではファイテンのチタンテープを活用しています。 　腰痛や肩こりはすぐに軽くなりますからね。 　それで、チタンテープを買って帰られるが多くなり、貼り方についての質問も多くなりました。 　貼り方は簡単で、サロンパスを […]

　２０日は静岡県菊川市で平年より９．９℃高い２９．２℃の気温を記録したということです。全国的にも季節外れの高い気温を記録しています。今年の夏は例年より暑くなるのでしょうね。 　環境省と気象庁は２４日から「熱中症特別警戒ア […]

　小林製薬の紅麹での被害以来、週刊ポストや週刊現代など週刊誌が続々と問題点を掲載しています。 　自然のものだから安心はダメということが強調されています。 　身近に起こっている、私が体験した問題を取り上げてみます。 　ウコ […]

　よく受ける質問で、「温シップを貼るべきか冷シップを貼るべきか」というのがあります。 　今日もそんな質問を受けたんですよ。 　急性の痛みは冷やす、慢性の痛みは温めると覚えておいてください。 　急性の痛みは筋肉が傷ついたり […]

　紅麹での健康被害が広がる中で、サプリメントへの不安が広がっています。 　今朝の朝日新聞の一面に「機能性食品被害報告ルール　政府検討　因果関係不明でも」の見出しの記事が掲載されています。 　こういうことは被害が出てから動 […]

　最近、花粉症の症状が出ているという声を聞きます。 　こうした時にフクラハギをローラーでコロコロと刺激するという対策をお伝えしています。 　やってみた年は確かに良かったといわれるのですが、続けられる方が少ないんです。 　 […]

　小林製薬の紅麴関連の死者が今朝の段階で４人になったということです。 　小林製薬の紅麹自体は危険性のないものだった、それに何かが混入したのではないかとか言われています。しかし、何かが分からないということです。 　医者に行 […]

　先日来院いただいた方はひどい首こりと肩こりでした。 　歯科医師からかみしめ癖を指摘されているということです。 　「何かかみしめ癖を改善する方法は聞きましたか？」と問うと、「舌を上あごにつけるようにと言われています」とい […]

　健康に良さそうに思えることで危険なことがあります。 　その一つがジョギングです。 　６０歳くらいでも走っていれば距離も伸びますし、筋肉もついたりして健康になったという気がすることもありますね。 　しかし、しばらくジョギ […]