以前もブログで取り上げたのですが、電磁波の影響ってかなりあるんですよ。 　以前のブラウン管型のテレビは本当に強烈でした。パソコンもブラウン管を使っていましたよね。このブラウン管の前に立つと首や腰の動きが悪くなりました。 […]

　良く腰痛や肩こりの原因が運動不足ということで、ウォーキングなどを始めてひどくなったという方がおられます。 　痛みを改善させる体操と、無理な運動をするということは全く別なことです。痛みがあるのなら痛みの原因となっている筋 […]

昨年から、オススメしているアーシング。   私はお風呂をアースしたり、施術室のベッドの手を置く部分にアースにつながったアルミ板を置いたり、アースにつながった銅板を靴下にはさめて読書したりと色々と活用しています。 　こうし […]

最近、和白周辺に有名なジムができたとかで、爽快館に来院される方にも筋肉トレーニングに行かれておられる方もおられます。 　それで、気になることですが筋肉がパンパンに凝って痛いということです。それは、筋トレのあとはこることも […]

やってきました鼻水ズルズルの花粉症の季節​最近、マスクをしてズルズルの方が来院されます。花粉症の方には本当に辛い季節です。 そんな時に、私はふくらはぎをローラーで下から上へ向けてゴロゴロします。「鼻はどうですか？」と問え […]

NHKのテレビ番組『ガッテン』の内容が問題になっていますね。 実は、私もこの番組録画しておいて見ました。血糖値と睡眠の関係については以前から言われてましたよね。その、睡眠の質の問題で、睡眠剤を進めるのは・・・「いかがなも […]

テレビでの健康情報番組で名医と言われる方々が登場されます。 でも、それぞれの医師で大きく見解が異なることも多々あって何を信じて良いのやら・・・。 こんな時には、昔の人の使った健康法や病気の対策が役に立ちますね。これは、長 […]

最近やたらと活性酸素を除去するために・・・というのが多いですね。 知人からや、ホームページ関連で以前取引があった方とかから電話があったり、紹介されましたとこられたり。 アーシングのことなどをブログや　facebook   […]

さまざまな健康情報があふれて、どれを信じて良いのか迷ってしまいますね。 最近の週刊誌には必ずと言っていいほど健康情報が・・・・ 先日、テレビの健康情報番組では牛乳で尿酸値が下がるということです。また、別の健康情報番組では […]

最近、インフルエンザや風邪でのキャンセルが多くなりました。 今日も熱が出ているということでキャンセルになりました。学校や職場で感染が広がっているようですのでご注意を​ お互い手洗い、うがい、マスクを忘れないようにしましょ […]