今日は健康体操の日でしたが、またもや雨で中止・・・・ 　本当に異常ですね。 　いつも参加してくれる方々は、ちゃんと自宅で体操されておられます。でも、みんなで集まってガヤガヤやるのも楽しいものですよね。 　来月は秋晴れの […]

　今日は爽快館のセミナーの日でした。 　みなさんちゃんと理解していただき、即施術に活かせるようになられました。 　写真は手の疲れを、手の良好な状態のイメージを描くことで取るというテクニックの実習です 　セミナー終了後は昨 […]

　昨日は午後から宗教人類学の永沢哲先生のワークショップに参加しました。 　いつも、勝馬の国民休暇村「志賀島」で開いていただけるので、仕事をやりくりし４時間参加させていただきました。 　倍音声明ということで、チャクラが反応 […]

　「健康体操＆笑いヨガ」は雨のために中止しました。 　屋外でやるので、雨の日は中止せざるを得ないんです 　それで、いつもの参加者のみなさんにショートメールで連絡。すると、「いま体操してます」や「今日は自宅で体操しますよ」 […]

　昨日も西戸崎西緑地で『健康体操教室』をやりました。 　操体法や気功の動きを取り入れた体操をして、気感を高める調整をして、筋トレ（スロートレーニング）をして、笑いヨガをしてと盛り沢山のメニュー。でも、これが一つの流れにな […]

　時々、「息子さんは整体院を継がれるんですか？」というようなことを尋ねられることがあります。 　今日もそうでした。「もし倒れられたら私たちはどうなるんでしょう・・・」と思われるそうでして。ありがたいことで、す。ご自分の健 […]

　今日は健康体操の日でした。 　簡単な健康体操ですが、操体法の基本運動・気功や中国武術の基本であるスワイショウや気功の動きをやって身体を整えています。それから、アンチエイジングのために簡単な筋トレをやります。最後に、『笑 […]

　昨日、経絡療法と反射療法のセミナーを開きました。 　経絡療法では、気の流れが悪くなった経絡を見つけ出し、一つのツボを刺激して気の流れのバランスを取ることを伝えました。受講者の数人が、ツボの簡単な刺激で、膝の痛みや股関節 […]

　今日は、１月の操体法セミナーに参加できなかった方々３名に集まっていただき、操体法のセミナーをやりました。みなさん、さまざまな療法で開業されておられる先生方で飲み込みが早く、今日の数時間でちゃんと操体法の原理や操法を理解 […]

　今日も楽しく『健康体操＆笑いヨガ』で健康作りをやりました。 　簡単な気功の動きで気を整え、スロージョギングやスロートレーニングで無理なく筋肉を鍛えています。気功と筋トレは関係がないと受け取られるかもしれません。しかし、 […]