2009年3月20日 / 最終更新日 : 2009年3月20日 爽快館（管理） 健康教室・操体セミナー・臨床家セミナー 経絡を使った療法の勉強会をしました 今日は、整体師、気功師、作業療法士の方々に集まっていただいて、経絡を使ってからだのコリや痛みを軽減する療法の勉強会をしました。 経絡を使うとき大切なことは、どの経絡に問題があるか知ることです。この問題がある経絡を色の […]
2009年3月8日 / 最終更新日 : 2009年3月8日 爽快館（管理） 健康教室・操体セミナー・臨床家セミナー ストレッチ・・・なるほど！ 今日の公民館での健康体操教室は、操体法の４つの型をお伝えしました。 その中で、ストレッチと操体法の違いをストレッチを試しながら理解していただきました。 ヨガをやったり自分でストレッチをやっていた方が、どうしても開脚 […]
2009年2月19日 / 最終更新日 : 2009年2月19日 爽快館（管理） 健康教室・操体セミナー・臨床家セミナー 動きが良ければ 原土井病院の操体法研究会の日でした。 以前、青葉養生塾に見えておられたＭさんが、ご夫婦で参加されました。 ご主人が、体の動きが悪くなっているということで、奥様と二人で操体法を覚えて自宅で続けたいということです。 […]
2009年2月8日 / 最終更新日 : 2009年2月8日 爽快館（管理） 健康教室・操体セミナー・臨床家セミナー 身体に合うもの合わないもの 今日は、西戸崎公民館での健康体操教室の日でした。 今日は、これまでの復習と「身体に合うもの合わないもの」の『呼吸検査』を体験していただきました。 人間の身体は、身体に合うものを掌にのせれば呼吸が楽になります。身 […]
2009年1月15日 / 最終更新日 : 2009年1月15日 爽快館（管理） 健康教室・操体セミナー・臨床家セミナー 原土井病院１月の操体法研究会 原土井病院の操体法研究会に、理学療法士の方が参加されるようになりました。 リハビリの仕事で、操体法をおおいに活用していただけることを期待しています。初めて操体法を体験されビックリされたようです。こんな簡単なことで、痛 […]
2009年1月11日 / 最終更新日 : 2009年1月11日 爽快館（管理） 健康教室・操体セミナー・臨床家セミナー 第３回目の操体健康体操教室 今日は第３回目の西戸崎公民館での「操体健康体操教室」でした。 皆さん張り切って参加いただき、楽しく身体を動かしました。 ８０代の女性の参加者Ｔさん。来られた時には、体が動きにくかったのですが、終って帰るときに前屈を […]
2008年12月18日 / 最終更新日 : 2008年12月18日 爽快館（管理） 健康教室・操体セミナー・臨床家セミナー 原土井病院操体法勉強会 今日は、原土井病院で定例の操体法勉強会の日でした。 新しい方二人も交えて、復習しながら学んでいただきました。 最近橋本敬三先生は、操体法をどのように伝えて行きたかったのかと考えます。 橋本先生の本や、一緒に過ごし […]
2008年12月15日 / 最終更新日 : 2008年12月15日 爽快館（管理） 健康教室・操体セミナー・臨床家セミナー 健康体操教室好評です！ 昨日は公民館での２回目の『操体健康体操教室』を開きました。 前回の体操を実践された感想をお聞きしました。身体が柔らかくなった、指や手の動きがスムーズになったといろいろです。続ければ腰や肩は楽になってくると思います。 […]
2008年11月30日 / 最終更新日 : 2008年11月30日 爽快館（管理） 健康教室・操体セミナー・臨床家セミナー 公民館で健康体操始めました 西戸崎公民館での健康体操教室が始まりました。正確に言うと、再開ですが参加者は全員新顔の方です。 操体法の基本運動と背骨揺らしを中心に、みんなで身体の使い方を試したり、身体を揺らしたりで楽しみました。 終った頃には、 […]
2008年10月23日 / 最終更新日 : 2008年10月23日 爽快館（管理） 健康教室・操体セミナー・臨床家セミナー 公民館での健康教室 昨日お知らせしました西戸崎公民館での健康教室ですが、１１月３０日（日）で確定しました。 来月の「公民館便り」に案内を載せていただき校区の皆さんに参加を呼びかけます。部屋の広さもありますので２０名で受付を打ち切らせてい […]
