2017年10月30日 / 最終更新日 : 2017年10月30日 爽快館（管理） ◎セミナー関連 助産師さんに操体を指導 今日は爽快館に定期的に来院される看護師さんの紹介で、助産師さんが操体法セミナーの受講にこられました。 ３時間くらいで本当にできるようになるのかと、ちょいと不安をお持ちのようでしたがバッチリできるようになってもらいまし […]
2017年10月19日 / 最終更新日 : 2017年10月19日 爽快館（管理） ◎セミナー関連 セミナーはいつでも受講可能です 「いつセミナーをやられるんですか？」という問い合わせがあります。 その多くが、爽快館のセミナーを過去受けられた方や、爽快館の利用者さんの紹介を受けた方々です。以前は、みんな集まっていただいてセミナーをやっていたんです […]
2017年10月14日 / 最終更新日 : 2017年10月14日 爽快館（管理） あなたの健康のために 日常生活で身体を動かす習慣を 健康のために運動しようと毎日頑張るのはやめましょうとお伝えしています。 すると、「通勤の時にひと駅前で降りて歩くことなどもいけないのですか？」という質問を受けました。 このような、無理のない運動は是非続けるべきです […]
2017年9月29日 / 最終更新日 : 2017年9月29日 爽快館（管理） わたし思うんですけど・・・ そんなテクニックで痛みが取れるの？？？ 神業の先生方のＤＶＤをいくつも持っているんですよ。 その多くが？？？なのですが・・・・ 大体、「ベッドに横になって」で苦労することがあるんですよ。そのような方に仰向けで脚を胸の方に近づけて左右差を見て勢いよく伸ばさ […]
2017年8月31日 / 最終更新日 : 2017年8月31日 爽快館（管理） あなたの健康のために くねくね体操 昨日のNHKテレビの『ガッテン』は「くねくね体操」でしたね。 クネクネと面白い体操で身体の動きが変わるという番組でした。 今日、『ガッテン』を見た方が来院され早速やってみたということで話が盛り上がりました(^O^) […]
2017年8月28日 / 最終更新日 : 2017年8月28日 爽快館（管理） あなたの健康のために 運動は無理せずに継続が大切ですね 健康体操教室で、最近毎回参加される御夫婦。 水平足上げとスワイショウで身体が変わってきているようです。水平足上げを続けていたら、朝２００回、夕方２００回が習慣となったそうです。最初に参加された時よりうんと元気になって […]
2017年8月24日 / 最終更新日 : 2017年8月24日 爽快館（管理） あなたの健康のために 『ほんまでっかTV』でストレッチについてやってました さんまさんが司会する『ほんまでっかTV』でストレッチについての話を、ボディービルダーの先生が話してましたね。 「運動前のストレッチは筋肉が伸びて怪我の原因になる」ということでした。これは、以前『世界一受けたい授業』で […]
2017年8月11日 / 最終更新日 : 2017年8月11日 爽快館（管理） 健康教室・操体セミナー・臨床家セミナー 続ければ必ず身体は変わります 最近、熱心に健康体操を続ける方が少しづつ増えてきました。 みなさん、「やっぱり体操すれば身体が違ってきますね」という感想。「嬉しか・嬉しか・嬉しか」ですよ(^O^) 人間は身体を動かすことによって健康を維持するよう […]
2017年8月7日 / 最終更新日 : 2017年8月7日 爽快館（管理） 健康教室・操体セミナー・臨床家セミナー ちゃんと練習することが大切です 今日は無事に勉強会が開けました。 これまでのセミナー修了者で、ちゃんと施術できるようになりたいという方に指導しているんです。しかし、セミナーで全ては伝えていますから、あとは繰り返しの練習です。ということで、今日も復習 […]
2017年8月6日 / 最終更新日 : 2017年8月6日 爽快館（管理） 健康教室・操体セミナー・臨床家セミナー 台風５号の進路は・・・不安です 昨日から風が吹き出していました。 台風５号の影響か・・・ 台風はまだ鹿児島の南の海上にいるのに九州の北部に風が吹くということは、すごく強烈な台風ということですよね。 昨日から進路が気にかかっています。北上すれば爽快 […]
