2011年3月5日 / 最終更新日 : 2011年3月5日 爽快館(管理) 爽快館の健康ブログ やっと申告書が出来ます やっと申告の準備が終りました。 民商の『所得計算書』という、売り上げや経費を書き込んで記録するノートに全部書き込みました。これを申告書に書き写せば終了です。書き写すのは、民商の事務局員に間違いがないか見てもらって書き […]
2011年3月4日 / 最終更新日 : 2011年3月4日 爽快館(管理) 爽快館の健康ブログ 所得税の確定申告の準備中 まだ、所得税の確定申告の準備中です。パソコンソフトを利用して簡単に出来るのでしょうが、私は電卓とノートで売り上げや経費を管理するアナログおいさんですので時間がかかる。昨夜は午前3時まで頑張りました(涙)。今 […]
2011年2月28日 / 最終更新日 : 2011年2月28日 爽快館(管理) 爽快館の健康ブログ 確定申告 確定申告の準備が遅れています。 「そりゃシンコクだ!」などとオヤジギャグをとばしているときではないですね。 今日は夜用があって出かけますので、明日からちゃんと準備します。そうですね、明日から3月ですから […]
2011年2月21日 / 最終更新日 : 2011年2月21日 爽快館(管理) 爽快館の健康ブログ コンピューターウィルス対策 安いウィルス対策ソフトを使ってたんです。きのう、急に「コンピューターが危険にさらされています」の表示が現われて驚きました。よく分からないのですが、インソールしなおしたり何なりやってみましたがダメです。すぐに […]
2011年2月15日 / 最終更新日 : 2011年2月15日 爽快館(管理) 爽快館の健康ブログ ロールタオルにしました 施術室の手洗いの横のペーパータオルを廃止して、ロールタオルに変えました。そうです、あの引くとカラカラと音を立てタオルがまわり新しい面が出てくるやつです。 どうも、ペーパータオルは水の吸い取りが悪いし、たく […]
2011年2月9日 / 最終更新日 : 2011年2月9日 爽快館(管理) 爽快館の健康ブログ セミナー準備と同窓会準備やってます 昨日も書いてますが、11日は午前10時から午後4時まで操体法のセミナーをやります。現在、その準備を必死でやっているところです。 今回は、整体やリハビリ、また健康体操などの指導の現場で、ちゃんと操体法が使え […]
2011年2月8日 / 最終更新日 : 2022年4月16日 爽快館(管理) 爽快館の健康ブログ 月刊『快情報』2月号発刊 大変遅くなりましたが、月刊『快情報』2月号が出来上がりました。 今月はストレッチについて書いています。 ストレッチが身体にいいというのが常識なのでしょうが、私の体験上ストレッチは身体に良くないんですよ。ストレッチの指導を […]
2011年2月5日 / 最終更新日 : 2011年2月5日 爽快館(管理) 爽快館の健康ブログ 新しい電話の不調 昨日から電話の調子が悪く困っております。 今朝、購入した会社に電話したらお休みということです。急ぎの場合の連絡先を留守電で聞いて電話してみました。お昼頃には来ていただけるということになり一安心です。 し […]
2011年2月2日 / 最終更新日 : 2011年2月2日 爽快館(管理) 爽快館の健康ブログ コンピューターウィルス対策 安いウィルス対策のソフトを使っていたんですが、何故か「コンピューターが危険にさらされています」の表示が出ました。訳が分からずながらも、いろいろいじってみましたが改善しないので諦めました。すぐにウィルス対策のソフトを入れ […]
2011年1月29日 / 最終更新日 : 2011年1月29日 爽快館(管理) 爽快館の健康ブログ やっと声が出るようになりました ここ数日微熱が続きまして、喉が腫れて声が出づらくなってました。今日は、声も出てきて楽になりました。 風邪をうつしたり、うつされたりしないようにしています。少々の寒さなど大丈夫なんですが、睡眠不足などで免疫 […]