2024年1月7日 / 最終更新日 : 2024年1月7日 爽快館(管理) 私の健康のために 血圧の薬は夕食後に 私は高血圧でして、どうも体質的なものではないかと思っています。 父母もそうであったし、両方の祖父母もそうであったということです。同じ食事をしていても妻は正常で私は高血圧。塩分も充分気をつけています。(まあ、塩分はどう […]
2023年12月10日 / 最終更新日 : 2023年12月10日 爽快館(管理) 私の健康のために 一日に歩くのは○○歩でした 最近、体調の関係で自宅と爽快館以外に出てません。 それで、一日にどれくらい歩いているか測ると2000歩前後です。健康に推奨される8000歩などに比べるとめちゃくちゃ少ないですね。でも、運動はしてますし、筋トレも少しづ […]
2023年11月21日 / 最終更新日 : 2023年11月21日 爽快館(管理) 私の健康のために その後の体調ですが・・・ 耳鳴りがひどく眠られないということで辛い状況が続いていました。 先日、心療内科に行って薬を処方していただき、睡眠はとれるようになり一安心です。 まだ、疲れやすいなどの症状は続いています。これまで、業者団体の役員など […]
2023年10月29日 / 最終更新日 : 2023年10月30日 爽快館(管理) 私の健康のために 6回目のコロナワクチン 今日6回目の新型コロナワクチンの接種を受けてきました。 やっぱり職業柄、新型コロナ感染症に感染するわけにはいきません。それで、公民館での接種を受けてきました。 やっぱり、注射は痛くて嫌ですね(笑)。 副反応が出な […]
2023年10月24日 / 最終更新日 : 2023年10月24日 爽快館(管理) 私の健康のために 耳鳴りはひどいです 来院していただいた方から「耳はどうですか?」と心配していただいています。 まだ聴力は戻らないしひどい耳鳴りがしています。 だいぶ眠られるようになってきたのですが、夜中に目が覚めてから眠られないですね。 でも仕事は […]
2023年10月4日 / 最終更新日 : 2023年10月4日 爽快館(管理) 私の健康のために 左耳の聴力が更に落ちた ブログの更新が進まないし、自分のことばかりで申し訳ございません m(_ _)m 左耳ですが、相変わらず耳鳴りがひどい状況が続いています。二日(月曜日)に耳鼻科へ行きました。検査の結果低音部分が更に聞こえにくくなっ […]
2023年9月28日 / 最終更新日 : 2023年9月28日 爽快館(管理) 私の健康のために 薬のおかげで少し楽に このところ自分のことばかりで申し訳ございませんが、みなさんにも参考になるかと思いまして・・・。 病院で処方していただいた薬で身体全体が楽になってきました。まだ耳鳴りはあるのですが、テレビなどの音量は少し小さくても聞こ […]
2023年9月25日 / 最終更新日 : 2023年9月25日 爽快館(管理) 私の健康のために 難聴は病院を変えて治療 耳鳴りがひどく聞こえが悪いということで病院へ行ってみた。検査の結果、過労性の難聴でもう治らないと言われた・・・というところまでは書き込みました。 しかし、過労性なら朝まで正常だったのが急に耳鳴りがしだして聴こえないは […]
2023年9月21日 / 最終更新日 : 2023年9月21日 爽快館(管理) 私の健康のために 耳鳴りと難聴の状況 耳鳴りと難聴ですが、少しひどくなってきた感じです。 今日は耳鳴りがひどく頭がふらつきます。30代のころメニエル症候群のめまい発作が起こっていました。それが再発するのではと心配になってきました。 施術時に来院され […]
2023年9月5日 / 最終更新日 : 2023年9月5日 爽快館(管理) 私の健康のために 老化による難聴です(驚) 1週間前から耳鳴りがして聞こえ辛くなっています。 昨日耳鼻科医院に行って診てもらいました。 いろいろと聴こえ方の検査や、耳の奥を覗きこまれたりしてちょいと緊張しました。 検査の結果は「聴力が落ちています」というこ […]