2016年9月13日 / 最終更新日 : 2016年9月13日 爽快館（管理） あなたの健康のために 養生します 養生という言葉があります。 生を養うことです。つまり、健康を増進すること病気に対する自然治癒力を高めることです。 日曜日にお伝えしている健康体操はとても良い養生法です。これを、みなさんにぜひ続けていただきたいと思っ […]
2016年9月11日 / 最終更新日 : 2016年9月11日 爽快館（管理） 健康教室・操体セミナー・臨床家セミナー 簡単な体操でも毎日続けてごらんなさい！ 今日は健康体操の日でした。 みなさん、健康体操をやろうと参加されるのですが・・・何故かすぐに来なくなる。来ないでも続けておられる方は、「やっぱり体操続けたら違いますね」とおっしゃるのですが続かない方が多いのです。 […]
2016年9月10日 / 最終更新日 : 2016年9月10日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ 頚椎の骨棘での痛み 首の筋肉がカチカチに固まっていて、痛みが強いということで多くの方が来院されます。首の筋肉を緩めても痛みが取れにくいという時に、頚椎ヘルニアや頚椎にカルシウムが棘のようになって付着していることがあります。じっとしてても痛 […]
2016年9月9日 / 最終更新日 : 2016年9月9日 爽快館（管理） 爽快な農園 秋の畑の準備を始めました 最近、涼しくなって夜はぐっすり眠りこんでしまって、４時半起きの習慣が崩れてしまいました。朝気が付くと、６時とか６時半になっていたり・・・・。 本を読んだり瞑想したりの時間は外したくないので畑仕事ができないという日が続 […]
2016年9月7日 / 最終更新日 : 2016年9月7日 爽快館（管理） 健康教室・操体セミナー・臨床家セミナー 施術の力を高めたいなら一人操体を 操体法などのセミナーを１０年くらいやっているのですが、上達する方と上達しない方がおられます。みんなにできるようになって欲しいと持てる力をいっぱい出してお伝えしているのですが・・・。 整体などの施術所で働いておられる方 […]
2016年9月6日 / 最終更新日 : 2016年9月6日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ 台風１２号・被害もなくほっとしました 台風１２号は、被害が出ないか気にしてました。でも、福岡市東区の爽快館の周辺では、風も吹かず雨も降らず通り過ぎて行きました。 ホッとしました。ピーマンもオクラも無事です。これから、遅れている秋の野菜の植え付けの準備を始 […]
2016年9月4日 / 最終更新日 : 2016年9月4日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ 台風で夏野菜はダメになるでしょうね 夏野菜でピーマンとオクラが、まだまだ元気に実を付け続けています。 しかし、台風の進路を考えると全て駄目になりそうです。吹き飛ばないようにと支えをしたりと努力しても強い風にはカナイそうもないし、後片付けが大変になりそう […]
2016年9月3日 / 最終更新日 : 2016年9月3日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ 台風でキャンセルが 明日の予約が日程の変更やキャンセルになっています。 月曜日はお休みですが、『レイキ』の復習会を予定してました。これは、明日中止の連絡を入れなければならないようです。 以前、台風の中「今から行きますがいいですか？ […]
2016年9月2日 / 最終更新日 : 2016年9月2日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ 台風１２号奄美大島の南東・・・北に移動中 台風１２号の進路予想図では、福岡市の真上を通るようですね。 福岡からズレていけば・・・とか思えば、ズレて進路に当たったところの方々もおられるのですから申し訳ないような気がします。かといって、福岡市に直撃するするのが良 […]
2016年9月1日 / 最終更新日 : 2016年9月1日 爽快館（管理） 操体法・オステオパシー 日々の暮らしの中で身体を壊していませんか・・・！ 爽快館に来院される方々で、「いろんなところに行きましたが、こんなに楽になるところはありませんでした！」という方がたくさんおられる中で、施術を受けた時は良いが時間が経つと戻るという方が時々おられます。 何が問題かといえ […]
