アナログ爺の失敗からブログ更新が出来ずご迷惑をおかけしました　m(__)m ホームページを作成してもらった担当者に連絡をして、やっとブログの管理画面が開けるようになりました。まあ、いろいろと聞きながらでもなんとか更新でき […]

また、新型コロナウィルスの感染が広がっていますね。変異株も広がり始めています。 検査を増やして、営業や生活の補償をして人の移動を止めて短期間に抑え込むということが大切だと言われていました。しかし、ＧｏＴｏやったりで逆に経 […]

よく「ネットでの情報です」とさまざまな健康法についての質問を受けます。 「やってみたらかえって悪くなったんですが、これは良いものですか・・・」と相談を受けたりすることもあります。そういうときは、ネットの情報だから良いもの […]

最近、久しぶりの方々が来院されます。 コロナで外出を控えていたという方が多いんです。「本当は爽快館に行きたいと思ってたんですが・・・」ということです。本当に多くの方々がこうして肩こりや腰痛に耐えておられるんですね(-_- […]

昨日のNHKの福岡のニュース番組『ロクイチ福岡』で、昨年新型コロナウィルス感染症にかかったという５０代の男性が後遺症について話されていました。 退院したら治ったと思っていたら、その後もさまざまな症状に苦しんでいるというこ […]

今日は、私と同年配のご婦人が二人で来院されました。 二人とも膝・腰・肩と痛みがあるし、内臓の調子もよくないということでした。整形外科や内科などにはかかっておられるのですが、なかなか芳しくないということです。リハビリでスト […]

先日、体重が増加したということを書き込みました。 食事には気を配るようにして、甘いものなどは摂ることもなくなりました。筋トレで筋肉量が増加しているのを感じます。やっぱり、体重増は筋肉増によるものだろうと思います。ベルトの […]

一生歩くためにはスクワットとよく言われますね。しかし、スクワットをやって膝が痛くなったとか腰が痛くなったという声を聞くんです。スクワットをするときに痛みがあるとかで続かないということも・・・。 健康のためにやる運動が膝や […]

早くぃもので、もう４月になりました。 ゴールデンウィークまであと１か月ですね。いつもなら、楽しく休みの計画など話すのですが、コロナウィルス感染症がどうなるか心配です。 大阪府や兵庫県、宮城県などでは広がって「まんえん防止 […]

久しぶりの来院の方、伺えばちょっと遠くに転勤になっておられたということです。 「4月から転勤になり職場が近くなりますから、ときどき伺えるようになります」ということです。こういう方がもう一人おられました。コロナ禍で来院を控 […]