2013年5月16日 / 最終更新日 : 2013年5月16日 爽快館（管理） あなたの健康のために なぜストレッチなのか・・・・ 「ちゃんとストレッチなどしているんですが・・・・他にどんなことに気をつければいいのですか？」と、よく聞かれます。そんなときに、ストレッチは身体によくないのでやらないこと、これが一番気をつけて欲しいこととお話しすると驚か […]
2013年5月14日 / 最終更新日 : 2013年5月14日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ みなさん、ありがとうございました 昨日のブログやメルマガ、fecebook などを見ていただき、たくさんのお祝いのメールをいただきました。 みなさんありがとうございました。 今後も健康に留意して、元気に整体施術やセミナー、健康講座に取り組みます。 […]
2013年5月13日 / 最終更新日 : 2013年5月13日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ １５周年です・・・感謝！！ 今日５月１３日で、『整体の爽快館』は１５周年を迎えました。 みなさまのご愛顧、ご指導、ご鞭撻に深く感謝いたします。本当に有難うございました。 今後も、みなさんに喜んでご利用いただき、愛される整体院つくりに全力で取 […]
2013年5月12日 / 最終更新日 : 2013年5月12日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ ムカデの猛毒 今朝、娘がうどん屋の準備中にムカデに噛まれてしまいました。 何でも、ゴム手袋の中に潜んでいたということです。慌てて石鹸で手を洗い毒虫刺されの薬を塗ったが激痛がする。毒を吸い出したほうがいいだろうと、口で吸い出してみたと […]
2013年5月11日 / 最終更新日 : 2013年5月11日 爽快館（管理） 健康教室・操体セミナー・臨床家セミナー セルフ・ケアのための体操は・・・ 「セルフケアのための体操を教えてください」とよく聞かれます。それで、体操を一つづつ教えています。簡単な体操ですが、続けてやられる方はどんどん体調が良くなられるんです。でも、ほとんどの方が三日坊主。「続けていますか？」と […]
2013年5月10日 / 最終更新日 : 2013年5月10日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ 基本をミッチリ 今日は今月最初の稽古の日でして、基本の稽古が中心でした。 先月、新しく若者二人が入門されたので詳しい解説付きで大変勉強になりました。 基本はちゃんと練習しないと空手的なつきや蹴りが出せなくなります。武術としての空手では […]
2013年5月9日 / 最終更新日 : 2013年5月9日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ 頭痛も解消します 慢性的に頭痛がするという方が来院されます。その多くが、子どもの頃からと仰るんです。病院に行っても治らないという方がほとんどで、日常的には頭痛薬を服用しておられる。 病院で原因が分からない頭痛の方は、首から肩にかけて酷く […]
2013年5月8日 / 最終更新日 : 2013年5月8日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ ツバメが巣作りをはじめました 爽快館の隣の我が家の玄関で、ツバメが巣作りをはじめています。 ここ数年、野良猫がうろつくので、飛んできてはあきらめるということを繰り返していました。今年は下見に飛んできて、間も無く巣作りをはじめました。 ツバメは幸運を […]
2013年5月6日 / 最終更新日 : 2013年5月6日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ 今日でGWも終わりですね 今日で爽快館のお休みも終わりです。 それぞれ休みの日程が違い家族でゆっくりということがあまりできません。でも、今日は全員休みとなり海浜公園へ出かけました。母が人工透析を受けたりで弱ってしまい遠出ができなくなりました。こ […]
2013年5月5日 / 最終更新日 : 2013年5月5日 爽快館（管理） わたくし事ですが・・・・ グッタリです ３日は「どんたく 」で、昨日は孫と妻と３人で福岡市の動物園に行きました。今日は、猫の小屋の補修をして・・・・いま、グッタリしているところです。 明日は、家族みんなで海浜公園に出かける予定です。母を連れて家族み […]
