昨日、夜のニュース番組を見ていたら、東京電力の清水社長が被災地を訪れ、避難所を回り福島県知事と会ったということです。 　当然、避難所では「来るのが遅い」「生活を何とかしてくれ」「子供たちが可愛そう」など様々 […]

　最近はまっている健康法があります。 　それは20センチぐらいの踏み台を上り下りするという簡単な健康法です。 　今月の快情報でも書いたように、ウォーキングが身体に良いとは分かっているのですが・・・・という方も多いことと思 […]

 　去年カブをプランターで栽培した所、ちゃんと成長してくれ美味しくいただきました。今年も、プランターにラディシュやチンゲン菜、小松菜を植えてみました。ちゃんと肥料をやりさえすれば大きくなるし、葉菜に付く虫の管理 […]

　　身体の痛みは、しばらく無理をしないほうが良いということを知らせてくれています。痛みやコリという警報ににしたがって身体を休ませることと、爽快館で施術を受け身体を整えることが大切ですね。調子が悪いというときに早めに来られ […]

 　今日も基本をみっちり道場で稽古しました。 　正確に基本をやればきついんです。普段いかにいい加減な突きや蹴りをやっているかがわかります。空手の基本を充分練習して身に付けることにより、より空手が深化していくと思 […]

 　メリーは無事手術も終わり退院してきました。 　病院では、ちょっと怖がったみたいですが、自宅に戻れば普通になっています。１週間後に抜糸をすれば終わりです。 　子宮を摘出しました。子猫は４匹入っていたということ […]

 　猫小屋で生活するメス猫メリーが妊娠していました。 　 娘と孫が動物病院に連れて行き、明日避妊と堕胎の手術することに決まりました。そうしないと猫小屋が狭すぎますし、猫のトイレから食事の世話が大変です。これ以上 […]

遅くなりました（汗）・・・・月刊『快情報』４月号が完成です。 毎月、大きくずれ込みまして申し訳ない。５月号は何とか今月の末に・・・・と思ってます。 今月は、ウォーキングの薦めです。みなさん、この快い季節からはじめれば、楽 […]

　今日は地方選の投票日でした。日曜日は来院が多い爽快館では、今日も予約で７時半までいっぱいでした。昼休みは孫が周船寺から来ているし・・・ということで仕事が終って何とか間に合うだろうと思っていたところ、最後の方が３０分ほど […]

　東日本大震災で、これまで語られていた原子力発電の安全神話が吹っ飛びました。 　日々深刻さを増す被害状況を見ながら、原子力発電について書きたいと思っていました。しかし、状況が刻一刻と厳しさを増していくので頭の整理がつきま […]