今月の『快情報』が出来上がりました。 　毎月遅くなりますが、頑張っています。 　今月は、私の「笑いヨガ」を実践してみて起こった身体と心の変化について書いています。是非読んでみてください。そして、興味が湧いたら是非一緒に […]

　昨日は、空手の道場の先輩方と呑みに行きました。とても大好きな酒行（修行？）です（笑）。 　夕方７時から１２時まで、みんなで「ああだ！こうだ！」と空手談義です。これが面白く空手修行の役に立ちそうですよ。 　私は、７０歳の […]

　母が七月に退院して四ヶ月がたちました。 　九月に快気祝いをやろうと思っていたのですが左上腕部の静脈が太くなって、手に血液がいかずに手が紫色になり痛みが出ました。それで、静脈にリング状のものをつけ血液の流れを少なくして手 […]

　最近、雌猫ジジがつれてまわっている子猫を捕まえました。 　飢えることのないように、猫小屋に入れて飼うことにしています。親猫のジジは子猫を探しています。可愛そうですが、子猫が飢えないように・・・ジジが寂しいでしょうがお許 […]

　昨日の『龍馬伝』、見られましたか？ 　長崎でイギリス人水夫が殺害され、長崎奉行所は龍馬の関与を作り上げ龍馬の捕獲に奔走するという事態が起こりました。現場の目撃者で龍馬と交流があるおもとの家にも役人達が捜索に踏み込みまし […]

　爽快館のカレンダーが出来上がり、来院されたみなさんにお渡ししています。 　毎年同じものなので、「たまにはベッピンさんの写真が載ったとばくれんね（笑）」とか言う方も時にはおられますが、文字も大きく予定のメモも書き入れやす […]

　先日、箱崎の明林堂で出合った本にとても感動しました。 　その本は、『大学では教えてくれない大学生のための２２の大切なこと』佐藤剛史編（西日本新聞社）と言う本です。 　「生のこと・食のこと・性のこと・生き方のこと」と４章 […]

　先週は熱を出して、今週は用ができて空手の練習にいけていません。 　病気は別ですが、自分で日程を調整して道場へ行くのが当たり前のことなんです。でも、今日はどうしても人と会わなければならなくなってしまいました。道場の稽古の […]

　ときどき聞く事なんですが、「ソフトな整体と書いていたので行くと、ボキボキされた。」とか、ソフトなんだが何にも改善しないとか・・・・。 　爽快館を利用される方が、旅行先でソフトらしき施術を受けてみたら痛みが出てつらい思い […]

　爽快館に来院される、スポーツジムの指導者の方々や、健康運動指導士の方、リハビリを指導されておられる方々に、何故ストレッチをやるのかと質問してみます。でも、まともな答えが返ってきたことはありません。 　筋肉を伸ばすと動き […]