2022年2月11日 / 最終更新日 : 2022年2月11日 爽快館(管理) ◎健康法 左回りの体操(朝夕寝床で) 身体を左回りに回すと筋肉が緩む性質を利用した健康法があります。私は『左回り健康法則』という本で勉強しました。これは30年前に書かれた新書です。この本に従って左回りを考えても上手くいかない部分がありました。どちらの方向から […]
2022年2月8日 / 最終更新日 : 2022年2月8日 爽快館(管理) ◎施術関連 膝の痛み 膝の痛みということで10ヵ月ぶりに来院していただきました。前回は腰痛での来院でした。何処か悪くなれば爽快館を思い出していただくことに感謝ですね m(_ _)m 膝関節の不調を心配されていました。太ってはおられないしO脚と […]
2022年2月6日 / 最終更新日 : 2022年2月6日 爽快館(管理) ◎施術関連 自律神経の不調 今日はめまいとか鬱と病院で言われたとかいう方が二人来院されました。 こういう方は首肩に強いコリがあるんです。これを緩めると自律神経が整い驚くほど改善していきます。「そんなことで・・・?」と怪訝な顔をされることがありますが […]
2022年2月3日 / 最終更新日 : 2022年2月3日 爽快館(管理) ◎爽快館からのお知らせ 間違いが重なっても上手くいった (^^)v 今日の午後に予約された方が来院されない・・・というわけで電話を入れてみたら、日にちを間違っておられたということで明日に入れなおしました。そのあとに予約されていた方が、時計の見間違えで1時間早く来院されました。しかし、ちょ […]
2022年2月1日 / 最終更新日 : 2022年2月1日 爽快館(管理) ◎健康法 仙骨を温めると熟睡できた 『ゆほびか』という健康雑誌の3月号に、仙骨を温めるという健康法が掲載されています。 この仙骨を温めるということで全身の血流が良くなり免疫力がアップされる、頻尿が改善される、熟睡できるなどなどさまざまな健康効果があるという […]
2022年1月29日 / 最終更新日 : 2022年1月29日 爽快館(管理) ◎施術関連 腰痛の原因はあなたが作っている 腰痛の施術をして「痛みが取れました(驚)」といった方が、すぐに痛みが取れてないといって再来院されることがあります。 前回確かに痛みは取れたのに・・・というときには、だいたい本人の日常の生活に問題があるんです。デスクワーク […]
2022年1月26日 / 最終更新日 : 2022年1月26日 爽快館(管理) 爽快館の健康ブログ 胃カメラの検査結果ですが 月曜日に受けた胃カメラによる検査ですが、胃にできていたポリープも変化なく良好でした。医師によると胃のポリープが癌化することはまずないということですので安心です。 問題は胃の入り口にあたる噴門んと呼ばれる部分に炎症があるこ […]
2022年1月23日 / 最終更新日 : 2022年1月23日 爽快館(管理) 爽快館の健康ブログ 明日は胃カメラの検査を受けます 明日は年に一度の胃カメラでの胃の検査を受ける日です。 昨年は夜8時に夕食を終わらせたのですが、胃に消化されずに残ったものがありました。それで、早めに夕食を終わらせて備えたいと思っています。 胃の検査などというと、健康オタ […]
2022年1月20日 / 最終更新日 : 2022年1月20日 爽快館(管理) ◎健康法 牛乳は身体にいいのか・・・ 今週の週刊ポストに「本当に『牛乳』は体にいいのか?」という記事が掲載されています。副題に「150年の論争にいよいよ最終決着!」とあります。 本当に牛乳に関しては骨粗しょう症の原因説から牛乳は子牛の飲みもので人間が飲むもの […]
2022年1月19日 / 最終更新日 : 2022年1月19日 爽快館(管理) あなたの健康のために 三回目のワクチン接種 コロナウィルスのオミクロン株が猛威を振るっています。 昨日の新たな感染者は県で1338人、福岡市で738人だということでした。県での1338人は16日の過去最高を超えての最高の感染者数だということです。今日は・・・。 オ […]