脊柱管狭窄症で痛くて立てないとか、寝ていても痛いとかさまざま訴えられます。 　とにかく腰がガチガチに固まっているんです。このガチガチの筋肉を伸ばすような動きをすると痛みが出るようです。脊柱管狭窄症で一定程度歩くと痛みが […]

　オススメの本の紹介です。 　『医者が教える　食事術』（牧田善二著・ダイヤモンド社刊）という本ですが、ご存知かもしれませんね。よく売れているそうですから　(^O^) 　この本、正しい食事について医学的な見地から詳しく説明 […]

　素晴らしい施術法がＤＶＤになりましたとメールが届きます。 　時には、先日の格闘家で施術家の平先生の教材ＤＶＤのように好感が持てるものもあります。しかし、これは・・・・というものが多い（笑）と分かっていても、また買ってし […]

　『週刊新潮』の最新号が発売され、昨日急いでコンビニに走りました　(^O^)。 　 　実は、一昨日コンビニを巡ったけれど、どこにも置いてなかったので「これはまた売り切れか」と思ったんですよ。しかし、新聞広告の翌日しかコン […]

　呑兵衛の私は、どうしても酒がやめられないのです。 　だから、呑むのなら健康的に呑みたいと思うのです。それで、アルコール量を１日２０ｇにすることにしてますが、最近焼酎や日本酒は飲み過ぎることが多い・・・ということでビール […]

　平直行といえば、そうです「格闘家」ですよね。 　その平直行先生が操体法を勉強されて開業されたという話は、武術の雑誌『秘伝』等で知っていました。また、『骨格調整術』などで武術的な動きについての著書も出版され、私も拝読させ […]

　お友達から「整体に行ったら」と勧められて行ってみたそうです。ところが施術を受けた後の痛みが酷かったと、今日来院された８０代の女性の方がお話下さいました。 　お話の中で、「あんなに痛いのに気持ちが良いと仰るんです」という […]

今朝、夜中に目が覚めてトイレへ行って寝ようとしたらグラグラときました。それが２時４０分くらいだったか・・・・。　 　それから、どこかで大きな地震があったのではと心配になりテレビをつけてみました。すると地震情報が流れて福岡 […]

　叩けばなおることもあったんです・・・昔のラジオやテレビの話です(笑) 　私くらいの歳の爺さんたちがやりませんか、電化製品が故障したらポンポンと叩いてみる。 　 　これで、昔は本当になおることがあったんですよ(;ﾟДﾟ) […]

　今日コンビニに行ったら、目にとまった週刊誌の表紙。 　「最後は『オムツ暮らし』になる人の共通点」という文字が気になりました。 　出来るなら「オムツ暮らし」は避けたい・・・ということで『週刊現代』を購入しました。 　尿に […]