いわゆるアヒル座り（お尻の横に足を広げた座り方）や横座りなどを続けていると骨盤が歪んで腰痛を引き起こします。骨盤が歪んでくると肩こりや頭痛なども起こることもあるんですよ。 　アヒル座りが習慣化している方は、脚の動きや骨 […]

　これまで、さまざまなテープを使った療法を見てきましたし、セミナーなどにも出かけてたりしました。 　でも、なかなか難しかったり、痛みなどに変化がなかったりでした。その中で、簡単に貼れて痛みが消えて可動範囲が改善するテープ […]

　ある大学病院の先生が勧められている腰痛の改善のための体操があります。 　これだけをやれば腰痛が改善できるというものです。どんなものかと、この先生の本を買おうかと思いましたが、ネットで調べてやめました。やっぱり操体法の基 […]

　膝の痛みを訴えて来院される方々の多くが、痛みの原因は膝にはないんです。 　ややっこしく聞こえますが、膝の軟骨が減ってとか半月板がとかではなく、大腿部の筋肉が硬くなってしまっているのが原因のことが多いんです。 　「膝が曲 […]

　先日初めて来院された方ですが、かなりひどい腰痛や肩こりを抱えておられました。 　脚や腰の動きもおかしいし痛みがひどい状態で、「よく我慢していましたね」と問うと「いろいろなところに行ってたんですけど・・・」ということでし […]

　あらら、３月になってしもうた・・・・ 　ということで、メルマガは出したがハガキ版『快情報』が遅れとります。そうですね、ブログも更新してない・・・ 　確定申告の準備を簡単に考えていたのが、ちょいと時間がかかり支障が出てき […]

　この１０年くらい操体法をはじめとする施術のテクニックを指導してきました。 　ちゃんと使えるようになる方たちは、学んだことを復習し臨床の場で自分の腕を磨いて深められています。「セミナーで学んだことが大変役立っています」と […]

　メルマガ、１月はバタバタで「オサボリ」しました・・・猛省　(;>_

　今日は７年前に来院された方が来院されました。 　腰が悪くなって、肩と首もこって・・・・「近所の整骨院へ行っていましたが良くならないというか調子悪くなって」ということで、やっぱり爽快館へ行ってみようと思ったそうです。 　 […]

　週刊誌などの雑誌には毎週のように健康情報が掲載されていますし、現在の医学は間違っているとか高血圧の薬はやめなさい、抗がん剤はやめなさいなどなどの本もたくさん出版されています。 　私も、文春の漢方薬についての記事などに大 […]