痛みがあるときは無理しない

　スポーツをやっておられる方で痛みをこらえて練習をしたり試合にのぞんだりされるということがあります。

　痛みは身体からの休めという警告です。病院へ行ったら休めと言われるのでということで整体院へという話も聞きます。しかし、無理な練習などで傷めたものが１回の施術で良好な状態になるなんてありえません。

　確かに来院されて１回で改善することは多々あります。それは、比較的軽い症状のときです。痛みをこらえて練習を続けたというようなものは１回とはいきません。

　開業した時に長く整体をやられている先生方から、長くやっていたら紹介されて重症の方が来られるようになる。そしたら施術の回数が増えていくということでした。その通りでした。

　そういうことで、スポーツをやられる方は施術を受けている期間は練習を休み、痛みが回復したら定期的に来院してケアするようにしていただきたいと思います。

　爽快館での施術で何か月もかかるということはありませんので宜しくお願いします。

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