強く押すのは危険です

　来院されて痛みを訴えられますが、痛みが取れにくいことがあります。

　そんな時に痛みがあるところに「強い刺激を入れなかったですか？」と問うと家族に強く押してもらったとか、揉んでもらったということがあります。

　強く押したり揉んだりすると筋肉が傷つきます。それで痛みが出ていたりするんです。「肩が凝ってるから押して」とか「揉んで」とか軽い気持ちでやるのはＮＧです。

　コリがひどい時などは、早めに爽快館においでいただきたいと思っています。

　これは素人だからというだけではありません。整体院で強く押されて痛みが出たということもあります。筋肉にはソフトに刺激することが必要なんです。

　強く押せば効くということはないんですよ　(>_<) 次は『爽快さんがゆく』の更新です