ソファーに長時間座って腰痛が

　仕事をやめてからあちこち調子が悪いという方が来院されました。

　今日は腰の痛みが出ているということです。

　話を伺うと、仕事をしているときの方が調子が良かったということです。

　仕事をやめて以来、ソファーに座っていることが多いということですから、ソファーに座るときの腰や骨盤のゆがみについて説明し納得していただい上で施術。痛みは取れて楽に動けるようになりました。

　「今後、ソファーに座らないようにします」ということで笑顔で帰って行かれました。

　難しい健康法を考えるより、健康に悪いことをしないということが先ですね。

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