お久しぶりでした

　北九州のＫさん、お久しぶりの来院でした。
　爽快館の操体法の勉強会に参加されていた臨床心理士の先生の義父さんです。１３年前にひどい腰痛で困っていると紹介を受けて、通っていただき痛みが取れました。それ以来、ときどき調子が悪い時だけの来院でした。来られないときはお元気だということで安心していましたが、ちょいと元気のない声での予約の電話で心配でした。
　今回は、足首から腰への痛みということでした。痛みが出て無理はせずすぐに予約をいただき早めの来院で痛みがすぐに取れてしまいました。数年前に来院されて以降は調子が良くてウォーキングなどをされていたということです。
　今回の原因は、合わないウォーキング・シューズのを履いてのウォーキングだったようです。ちゃんと合ったウォーキングシューズを使うようにするということですので以後は安心だと思います。
　７０代になってもちゃんと健康管理をされておられますのでお元気です。日頃の運動が大切で、体調が悪くなってもすぐに快復されています。やっぱり運動することが大切ですね(´∀｀)

今日の『爽快さんがゆく』は「坊主頭にするか・・・・」です