不安定が人間の身体を整える

格闘家の平直行さんの『触れるだけでカラダの奥が動き出す！』という本を読んでいます。（平直行は操体法での施術を行っておられる方です）

もともと人間は靴もなく道はデコボコの中で生活していましたよね。そんな中で、デコボコをはだしで歩くことに適した身体になっているようです。だから、見た目奇麗で歩くことが楽な現在の街の中の道では、さまざまな身体の修復機能が働かないでさまざまな不具合が起こっているようです。

平直行さんの本では、そうした人間の持つ能力を取り戻すためのメソッドが詰まっています。まだ、全部は読んでいませんが、健康つくりと武術やスポーツの基礎となるような内容です。無理なく武術やスポーツの動きが深まりそうです。