2018年4月25日 / 最終更新日 : 2018年4月25日 爽快館（管理） ◎施術関連 立ち上がりが辛い・・・大腿部がこっているだけですよ 定期的に来院されるＫさんが、義母さんを連れてこられまいた。 ９２歳の義母さまは立ち上がりがうまくいかないしふらつくしで大変ということです。 先日お友達と食事に行った時に、掘りごたつ式のテーブルに座って、そこから出ら […]
2018年4月24日 / 最終更新日 : 2018年4月24日 爽快館（管理） あなたの健康のために 大腸がん検診は異常なし 今年も『たちばな診療所』で「大腸がん」の検診を受けました。 昨年は血液反応があったということで内視鏡検査を受けました。内視鏡検査はちょいとキツイ。大腸に空気を入れ込まれて・・・思い出せばゾッとします。 今年は・・・ […]
2018年4月22日 / 最終更新日 : 2018年4月22日 爽快館（管理） わたくし事ですが・・・・ 今日はグッタリと疲れました 今朝も元気に目覚め、読書をして空手をして、健康体操を西戸崎西緑地で行いと元気いっぱいでした。でも、夕方からちょいと疲れが出てきました。 昨日久しぶりに焼酎を呑んだためか。最近はビールを１本くらいしか呑まないという健康 […]
2018年4月20日 / 最終更新日 : 2018年4月20日 爽快館（管理） あなたの健康のために 簡単体操を舐めるんじゃない 爽快館に来院される方で、施術とともに日常の健康法について質問される方が多くなってきました。 施術とともに、日常的な健康習慣での健康維持を訴え続けてきた私にとって大きな喜びであります（少々大袈裟ですが）。 その中の健 […]
2018年4月18日 / 最終更新日 : 2018年4月18日 爽快館（管理） あなたの健康のために ペットからの感染 先日、野良猫から手を噛まれたために手が使いにくく肩こりがひどくなったという方が来院されました。 こういうこと、あるんですよね。私も今は亡きナナちゃんに噛まれて手が腫れあがり点滴したりで大変なことがありました。猫や犬な […]
2018年4月17日 / 最終更新日 : 2018年4月17日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ ホームページを修正せねば ホームページ「NEWS」の欄や「ブログ」などでお知らせした通り、４月から祝日は営業することにしています。しかし、ホームページの修正が間に合っていません・・・というか、ホームページを作成の会社の担当者に連絡を怠ってました […]
2018年4月16日 / 最終更新日 : 2018年4月16日 爽快館（管理） わたくし事ですが・・・・ 今日はお休みで締めは『照葉スパリゾート』 今日はお休みで、朝は車の６ヶ月点検に原田の「Mr.車検」（いつも出してる整備工場で、中古車の販売などもやっておられます）に行きました。 １１時予約を間違えて１０時に行ってしまい慌てました。しかし、親切なスタッフのみな […]
2018年4月15日 / 最終更新日 : 2018年4月15日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ ウウゥ～ 疲れました (^_^;) 今日はバタバタしまして、いま施術が終わりました。 ちょいとキツイ・・・ 今からブログをと思いましたが、頭が働かない (;>_
2018年4月13日 / 最終更新日 : 2018年4月13日 爽快館（管理） ◎健康法 鼻呼吸はすごく大切 鼻呼吸は大変大切だと言われていますね。口呼吸で免疫力が低下するするし、人相も変わってくるとか言われています。 この間のＮＨＫの『ガッテン』で「肺ストレッチ」が終わったあとに鼻呼吸で一酸化窒素が増えるという実験をやって […]
2018年4月12日 / 最終更新日 : 2018年4月12日 爽快館（管理） あなたの健康のために 糖質を減らしたら調子よくなりました 今日来院された方は、以前血糖値を気にされておられました。それで体重を減らしたいということでしたから糖質を減らすということをお話しました。 早速実践されて３キログラム減量したということです。すると体調がとてもいいそうで […]
