これが『黒帯を目指す修行記』の１００回目の投稿です 　でも、少々反省の文章で１００回目にふさわしいか・・・ 　１１月１７日に練習再開を決意したはずですが、腕を動かすと痛みが再発して休んでいました。でも、もっと蹴りなどの […]

　自分で感心するのですが、熱が出るのは定休日がほとんどです。 　定休日でホッとするからでしょうか・・・朝から熱が出ています。朝から、少々ボーッとしながら本を読んでました。少し、熱は下がってきましたので、明日は元気に仕事が […]

　昨日も忘年会でした。 　最近は、夜の来院があるため最小限の参加に抑えています。ということで、ブログを読んでおられるあなたが誘った忘年会を断っているかも・・・怒らないでください「ごめんなさい」です。 　ということで、昨日 […]

　今年を振り返れば、開業以来言い続けてきたことがテレビの健康番組などで取り上げられて嬉しかったですねェ 　それは、ストレッチはやめたほうが良いということと、身体の歪みや痛み梱の原因は筋肉・筋膜にあるということです。 　『 […]

　今年も、もう１ヶ月も無い・・・・・早いものです 　慌てずに、「まだ２０日以上も残っているのだ」と考えることにします。 　 　一年を振り返れば、２月に母が亡くなり４月には義父がなくなるという大変な年でした。でも、悲しんで […]

　ガチガチに筋肉が固まった方が来院されます。 　その多くの方が、強く押したり、強く揉んだりするような施術を受けておられたということです。筋肉がおかしくなっていて、本人は固いのが当たり前と思われています。でも、あちこち痛み […]

　急に寒くなりましたね 　歳を重ねるごとに寒さに弱くなってきました。でも、まだズボンの下にはパッチなど履いてませんよ・・・。今朝から少々身体がダルイんです。熱は高くないのですが、ちょいと辛いです。 　今日は仕事が休みで、 […]

　ひさしぶりに知人が電話してきました。 　７月に車をぶつけて以来腰を回すと仙骨や腰が痛いということです。 　早速来院してもらうと、本人は「骨がどげんかなっとるちゃないかいな・・・病院ではレントゲンでは異常なしやったけど」 […]

　先日の「筋トレ系メルマガ」で、休養の大切さということで取り上げられていたのが睡眠時間。 　メルマガの山田さんは最近従兄弟が亡くなられた、また幼馴染も亡くなられたということです。お二人は６２歳と６１歳・・・ということは私 […]

　年末年始の営業についてお尋ねを受けることが多くなってきました。 　もう、今年ももう一月ですね。 　本当に早い・・・・ 　ということで今年の年末は３０日まで通常通り営業、年始は４日から営業することにしています。 　年末年 […]