2013年6月16日 / 最終更新日 : 2013年6月16日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ fecebook をやってる方にお知らせ 爽快館では『fecebookページ』を作りました。 宇野和喜個人の fecebook では、わたしの日常生活のことを色々と投稿して、さまざまなお友達とのやり取りを楽しんでいます（fecebook やっておられる方は、お […]
2013年6月15日 / 最終更新日 : 2013年6月15日 爽快館（管理） 爽快な農園 キュウリを今年初めて収穫しました 昨日の夜は、良か雨が降っとりました。 傍kぇの野菜たちも活き活きしています。 キュウリを見てみると、これが随分大きくなっていました。でも、もう少し大きくなるのでは・・・・と思いつつ、美味そうな香りに「よし、今朝のサラダ […]
2013年6月14日 / 最終更新日 : 2013年6月14日 爽快館（管理） お知らせ・お願い メルマガ購読の登録を 整体の爽快館では、メールマガジンを発行しています。 とても役立ちますとか、健康法やってみましたなどと、たくさんのお便りをいただいています。まだ、登録がお済でない方は、ホームページのトップページのQRコードを読み取ってい […]
2013年6月13日 / 最終更新日 : 2013年6月13日 爽快館（管理） わたくし事ですが・・・・ 誕生日です！！！ 今日は誕生日です 何と６０回目の誕生日。 そうです・・・・還暦です。 今日から暦が一巡してのスタートになるそうで、新しい気持ちで生きていきたいと思います。 私にとって今が人生で最高のときです。体力も２０歳の […]
2013年6月12日 / 最終更新日 : 2013年6月12日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ ブログをはじめて７年！！ ブログをはじめて７年がたちました。 ２００６年の６月１２日から始まったブログは、今日の更新で１９７７回目となります。 これは凄い！！！自分で自分を褒めたい気持ちになりますね 過去１日最高のアクセスがあったと […]
2013年6月11日 / 最終更新日 : 2013年6月11日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ ツバメの猛攻に合いました（笑） ツバメは雛もどんどん成長しています。 我が家の玄関先をうろつく野良猫ジジや、私の飼い猫ナナコが通るとビュンと体当たり寸前のところまで飛んで威嚇します。 今日、玄関灯に作ったツバメの巣を見ていると、ツバメは不 […]
2013年6月10日 / 最終更新日 : 2013年6月10日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ 足のツボを刺激する 青竹踏みを勧める方々の根拠になっているのが、足の裏には全身を反映する反射帯が存在するということです。それで、足の裏、特に普段刺激しない土踏まずを刺激することが良いことだとされます。しかし、これは大切なことが分かっていな […]
2013年6月9日 / 最終更新日 : 2013年6月9日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ 『快情報』更新しました 健康『快情報』を更新しました。是非、見てくださいね！ 今回はアホエンオイルの作り方を紹介しています。 アホエンはニンニクから摂れる栄養素ですが、生ニンニクには含まれず加熱したときにアリシンが変化してアホエンになるん […]
2013年6月8日 / 最終更新日 : 2013年6月8日 爽快館（管理） 爽快な農園 梅酵素つくり 今年も父が植えていた梅が実をつけました。 梅干つくりは大変だし、梅酒は少し飲むには良いがたくさん呑むわけではないし（やはり麦焼酎の香織を楽しみながら呑むほうが良い）・・・という訳で、今年は梅酵素を作ります。 去年も作っ […]
2013年6月7日 / 最終更新日 : 2013年6月7日 爽快館（管理） 楽しか・嬉しか・感動した 全体止まれ・・・１・２・３・４・５・ 昨日も「ケンミンショウ」を見ました。 バラエティー番組でも、２週続けて見るということは滅多にないのですが、昨日は頑張って時間を空けてみましたよ！ 福岡県の特集の第２弾。今週は、これまで当たり前だと思っていたことが、全国 […]
