2012年7月7日 / 最終更新日 : 2012年7月7日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ 全身筋肉痛（涙） 今朝、目が覚めると全身が筋肉痛でした。 昨日の道場稽古はかなり全身使ったので・・・・・。普通の５０代の方に比べて、筋トレしたり走ったりしているので、筋肉痛というのはあまり無いはずなのです。しかし、最近、道場稽古に参加 […]
2012年7月6日 / 最終更新日 : 2012年7月6日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ インターネット・ラジオの収録が終りました 昨日、インターネットラジオをやっている（株）ビューティ・ビレッジにて、ミュージシャンのグライダーさんとの対談の収録が終りました。先日、スタッフの方々が取材に来られました。爽快館の紹介なども公開される予定です。 グライ […]
2012年7月4日 / 最終更新日 : 2012年7月4日 爽快館（管理） 爽快な農園 水は引いていました 今朝、畑に行ってみると、水は引いていました。去年のように畑全体が水に浸からずにすみました。水に浸かった部分は、春に豆を植えるところと玉葱を植えるところです。水没を予測してここには何も植えていなかったところです。トマトも […]
2012年7月3日 / 最終更新日 : 2012年7月3日 爽快館（管理） 爽快な農園 水浸しになりつつ 夜中に強い風と大量の雨が降る音で目が覚めました。畑は水に浸かってしまうのではと心配でした。 夜が明けて先ほど畑に行ってみると、大量の雨でサツマイモのツルはグッタリして水に沈みそうです。トマトも水が畝ギリギリまできてい […]
2012年7月2日 / 最終更新日 : 2012年7月2日 爽快館（管理） お知らせ・お願い 『快情報』７月号について 『快情報』は月末に次の月の健康上の注意すべきことや、爽快館の活動予定などの情報を掲載して参りました。楽しみに待っているという声も聞かせていただき嬉しく思っています。 先月お知らせしました通り、ホームページをリニュアー […]
2012年7月1日 / 最終更新日 : 2012年7月1日 爽快館（管理） 爽快な農園 ２ｍを超えました 一昨年スィートコーンを育てたことがありました。 あまり伸びずに実も充分に入らなかったんです。でも、味はスィートコーンで甘かった。大きく育たなかった原因は肥料不足だったようです。有機肥料だけで育てるならこまめに肥料を与 […]
2012年6月30日 / 最終更新日 : 2012年6月30日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ インターネット・ラジオ 先日、「インターネット・ラジオ」というものに出演してくださいという手紙が届きました。それから、お会いしたいという電話が入り何のことやら・・・・でした。 調べてみるとお会いしたことがあるオステオパシーの先生も出演してい […]
2012年6月29日 / 最終更新日 : 2012年6月29日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ 久しぶりの稽古でした 座骨神経痛の痛みで数回の稽古を休みました。 自己療法のおかげで、今日やっと稽古に参加できました。久しぶりの稽古はきつかった。蒸し暑さでだらだらと汗が流れ落ち道着もびっしょりとぬれてしまいました。ちゃんと水分補給をやり […]
2012年6月27日 / 最終更新日 : 2012年6月27日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ 強烈な肩こり 先日、高校生の頃から肩こりで悩んでいるという２０代後半の男性が来院されました。ひどいときには頭痛がすることもあるということです。いろんな所に行ってみたがよくならない。それで友人の紹介で来院していただきました。 確かに […]
2012年6月26日 / 最終更新日 : 2012年6月26日 爽快館（管理） わたし思うんですけど・・・ 消費税増税案が衆院で可決 今日、衆議院で消費税の増税案が可決されました。 報道は民主党内の５７人が造反をしたこと、小沢新党が出来るかどうかを論じています。 先の衆議院選挙で自民党は消費税増税を政策として掲げ議席を減らし、民主党は任期中の増税 […]
