2025年7月24日 / 最終更新日 : 2025年7月24日 爽快館（管理） 爽快館の施術 歪みが原因・・・ではない 「このコリの原因は骨盤が歪んでいるからですか？」とよく聞かれます。昨日来院いただいた方からも聞かれました。 カイロやボキボキ整体の先生から「背骨が歪んでいる」とか、「骨盤が歪んでいる」と言われたという人が多いんですよ […]
2025年7月20日 / 最終更新日 : 2025年7月20日 爽快館（管理） ◎爽快館からのお知らせ 明日から２連休と盆休み お知らせしていますように、明日と明後日は定休日で２連休させていただきます。 明日はゆっくり体調を整え、あさっては病院へ行って血圧の状況を診ていただきます。 ８月の予約時にお盆休みはと問い合わせがありますのでお知らせ […]
2025年7月18日 / 最終更新日 : 2025年7月18日 爽快館（管理） 私の健康のために 歯医者に行ってきました（汗） 今日は午後から歯医者に行く日でした。 歯医者に行くときは緊張し必要以上の不安を感じたりで大変です。 今日も何とか乗り切りましたが帰宅後がグッタリで大変です。 今日は差し歯が折れたところに金属を入れて継いでもらいま […]
2025年7月16日 / 最終更新日 : 2025年7月16日 爽快館（管理） ◎セミナー関連 久しぶりのセミナー 久しぶりに爽快館の施術を伝えるセミナーを行いました。 受講されたのはリラクゼーションの施設で働くセラピストの方です。 以前、爽快館の施術を受けて快さと肩首のコリがスッキリと解消したという体験をされました。 それで […]
2025年7月10日 / 最終更新日 : 2025年7月10日 爽快館（管理） 爽快館便り ご主人を紹介していただきました 開業から２７年もたてば子供のころ来院されていた方が結婚されたり、お父さんやお母さんになられたという嬉しいことも多々ありますね。 今日来院いただいた方は、中学生のころよく来院されていた方です。 今日は結婚したというこ […]
2025年7月8日 / 最終更新日 : 2025年7月8日 爽快館（管理） ◎セミナー関連 爽快館の整体を分かりやすく伝える 爽快館のセミナーは５日間で学べるようにしていました。 受講される方で操体法は外して揺らしや反射を使った療法を学びたいという声が多くなりました。 操体法が基礎になって作り上げています。操体法の考え方や施術を学んでいた […]
2025年7月4日 / 最終更新日 : 2025年7月4日 爽快館（管理） あなたの健康のために 運動のやりすぎでの痛みは 何度も書き込みましたが、高齢者では運動不足で健康に支障が出る人より運動のやりすぎでの不調の人が多いんです。 その多くが、1日１００００歩は歩かなければ歩けなくなるとか思い込みがひどい方ですね。 「そんなに歩くと筋肉 […]
2025年7月1日 / 最終更新日 : 2025年7月1日 爽快館（管理） 私の健康のために 血圧、その後の状況 血圧の今の状況ですが、まだ少々高めですが徐々に下がってきています。 ６月の中旬には心音に少し異常が出てきていたのですが、今はそれが消えているということです。 薬を多くして急に血圧を下げることも可能ですが、身体の負担 […]
2025年6月28日 / 最終更新日 : 2025年6月28日 爽快館（管理） 私の健康のために 急な暑さで身体がついていかん 梅雨あけが報道されたとたんに急に暑くなりました。 まだ身体の方が追い付いていない感じです。 爺になった私は、十分な睡眠と水分補給とバランスのとれた食事を心がけようと思っています。 夜は一晩中エアコンを稼働させてい […]
2025年6月24日 / 最終更新日 : 2025年6月28日 爽快館（管理） あなたの健康のために 夜中に目が覚めて眠れない方は 私くらいの年齢になると、夜中に目が覚めて眠れなくなるという話をよく聞きます。 原因は夜中に糖質が不足し眠るエネルギーがなくなるのが原因だそうです。 急激に血糖値を上げない蜂蜜を寝る前に茶さじ１杯なめる糖質不足が起こ […]
