2010年10月28日 / 最終更新日 : 2010年10月28日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ ソフトなようで・・・ ときどき聞く事なんですが、「ソフトな整体と書いていたので行くと、ボキボキされた。」とか、ソフトなんだが何にも改善しないとか・・・・。 爽快館を利用される方が、旅行先でソフトらしき施術を受けてみたら痛みが出てつらい思い […]
2010年10月27日 / 最終更新日 : 2010年10月27日 爽快館（管理） あなたの健康のために 科学的なようで根拠は無いこと 爽快館に来院される、スポーツジムの指導者の方々や、健康運動指導士の方、リハビリを指導されておられる方々に、何故ストレッチをやるのかと質問してみます。でも、まともな答えが返ってきたことはありません。 筋肉を伸ばすと動き […]
2010年10月24日 / 最終更新日 : 2010年10月24日 爽快館（管理） 健康教室・操体セミナー・臨床家セミナー 笑いヨガをやってみました 今日は、西戸崎公民館での操体健康体操教室の日でした。 操体法の基本運動やスワイショウなどをやって、「笑いヨガ」をやってみました。色々やった後ですので、時間が２０分程度でした。 笑いヨガの説明をやって、手拍子を打ちな […]
2010年10月23日 / 最終更新日 : 2010年10月23日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ 猫たちは幸せです 以前お伝えしましたように、あかりの子猫たち（元野良猫）は猫小屋で生活しています。 一度暴れて逃げ出したのがいたのですが、戻ってきて猫小屋の周りをうろうろしてました。再度捕獲して猫小屋へ入れると、落ち着いて生活するよう […]
2010年10月22日 / 最終更新日 : 2010年10月22日 爽快館（管理） 楽しか・嬉しか・感動した 風邪は栄養を取ってよく休むことが大切！ まだ、風邪が治らないんです。 それで、毎月一度行っている診療所で「お変わりありませんか？」と言われた時に、「風邪気味です。」と応えました。熱を計ると37.0度でした。 お医者さんが「熱ありますね。薬いりますか？」と […]
2010年10月19日 / 最終更新日 : 2010年10月19日 爽快館（管理） わたくし事ですが・・・・ 風邪をひいたようです 昨日から少し熱が出ています。先週からいろいろと忙しくて疲れがたまっていたようです。 土曜日に笑いヨガの懇親会から帰って一人で夜中まで呑んだのもよくなかっただろうな・・・とか思っています。でも、これも笑い飛ばして快復に […]
2010年10月17日 / 最終更新日 : 2010年10月17日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ 笑いヨガのリーダーとなりました １６・１７日と二日間、笑いヨガのリーダー養成講座を受講しました。 本当に楽しいセミナーで、笑いっぱなしで元気になって、しかも認定証をいただきました（笑・笑・笑） ああ、そうですね。笑いヨガとは何かを伝えなければ […]
2010年10月14日 / 最終更新日 : 2010年10月14日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ 久留米で施術してきました 今日は定休日を利用して久留米で施術してきました（笑）。結局、今日は休みではなく出張施術の日だったわけですね。 でも、この久留米での施術は楽しみなんです。Ｋさんのお宅を貸していただき、Ｋさんの友達が６人くらい来られます […]
2010年10月11日 / 最終更新日 : 2010年10月11日 爽快館（管理） わたくし事ですが・・・・ 海浜公園に行ってきました 今日は定休日で、珍しくゆっくり休みを取れました。 娘のうどん「あずま家」は祭日は営業するので、孫の亜季の子守を爺さんと婆さんで引き受けて海浜公園へ行ってきました。 我が家（爽快館）から３～４分車で移動したら海浜公園 […]
2010年10月10日 / 最終更新日 : 2010年10月10日 爽快館（管理） 健康教室・操体セミナー・臨床家セミナー 次回から更に楽しくなるでしょう！！ 今日は月に二回やっている操体健康体操教室を開きました。 参加は５～８人なんですが、腰痛がなくなったとか肩こりが軽くなったと、参加の皆さんに喜んでいただいています。 いずれも簡単な動きの組み合わせですが、やっていれば […]
