2010年3月21日 / 最終更新日 : 2010年3月21日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ 椎間板ヘルニアの痛みシビレも軽減 椎間板ヘルニアで下肢のシビレと腰痛で困っている方が来院されました。どこへ行っても改善しないということです。 いつものように、腰の筋肉を緩め全身の動きを整えると痛みはかなり軽くなっています。シビレもあまり無いということ […]
2010年3月20日 / 最終更新日 : 2010年3月20日 爽快館（管理） 楽しか・嬉しか・感動した 亜季が卒園しました 孫の亜季が西戸崎保育所を卒園しました。 ４月から西戸崎小学校の１年生です。嬉しかですね。 １歳半の頃、引っ越してきて娘が勤めだして志賀島保育所に預けられました。慣れるまでは泣いてばかりいたようです。私が迎えに行くと […]
2010年3月19日 / 最終更新日 : 2010年3月19日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ ちょいとついていけない（涙） 今日の空手は先週の移動稽古と型の復習です。 ちゃんと、家でも練習し今日の道場で稽古に備えました。自信を持って望んだのですが、一人でやる時とスピードが違う。一人だと思い出しながら考えながらできるし・・・で、私がみんなの […]
2010年3月18日 / 最終更新日 : 2010年3月18日 爽快館（管理） 爽快な農園 ＥＭ活性液つくり ＥＭ菌の力を借りて土壌を良くして、いい作物を作ろうと考えています。ＥＭ１というＥＭ菌が濃縮してあるものを通販で購入しました。 早速、説明書の通りに２リットルのペットボトルにＥＭ１と糖蜜とを入れ水を注いで準備が整いまし […]
2010年3月17日 / 最終更新日 : 2010年3月17日 爽快館（管理） あなたの健康のために 肩甲骨はよく動きますか？ あなたの肩甲骨はよく動きますか？ 今日も肩甲骨の動きが悪く腕が挙がらないという方が見えられました。こんな時は腕のことばかり考えて、原因である肩甲骨の動きの悪さは目に入らないんですよね。 子供の肩甲骨は天使の羽に例え […]
2010年3月16日 / 最終更新日 : 2010年3月16日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ ちょいと間があきましたが 久しぶりに来院されたＭさん、「あれから調子が良くて・・・」と笑顔です。調子が良くてこられないということは、施術する者にとってうれしいものですよ。 あんなにコチコチだった身体のコリや痛みがとれ、３ヶ月あいだがあいても柔 […]
2010年3月13日 / 最終更新日 : 2010年3月13日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ 昨日は疲れてました 金曜日に空手の練習に行き、昨日は少々筋肉痛を感じました。全身疲労感・・・・。 週に何度か筋トレしているのに何で？と思いましたが、筋トレで使っている筋肉と違う筋肉も使うし、筋肉の動かし方が違うんですよね！ 単調な移動 […]
2010年3月11日 / 最終更新日 : 2010年3月11日 爽快館（管理） わたくし事ですが・・・・ ほっとします（笑） 昨日は日本中で寒波が猛威をふるい大雪が・・・。そんな中、孫の亜季たちはお別れ遠足が行われ保育所からマリンワールドまで歩いていったということでした。でも楽しかったそうですよ。 高知で桜の開花宣言が出されました。福岡の桜 […]
2010年3月7日 / 最終更新日 : 2010年3月7日 爽快館（管理） あなたの健康のために 日常生活の中で歪ませない！ 人間の身体は、ちゃんと使えば痛みなど出ないようにできています。しかし、本来の使い方から外れた使い方をされておられる方が多いんです。そういう私もその一人かもしれませんが・・・・。 せっかく爽快館で整えた身体も、使い方を […]
2010年3月7日 / 最終更新日 : 2010年3月7日 爽快館（管理） わたくし事ですが・・・・ 確定申告の準備が終わりました（笑） この数日、午前３時頃までかかって確定申告の準備をしました。やっと終ってホッとしているところです。 さすがに今日は眠いです。 毎月、領収書や売り上げを整理しておくのが当たり前なのですが、どうしても溜め込んでしまいます […]
