2009年8月28日 / 最終更新日 : 2009年8月28日 爽快館（管理） わたくし事ですが・・・・ ちょいと疲れが・・・ 昨日、気功教室が終ったのが２３時、それから帰ってきて、前日は休肝日にしていたので、昨日はちょっと（？）お酒を呑んで・・・寝ました。 昨日あちこち動きまわったので、今日は疲れが出てきてます。 色々としなければなら […]
2009年8月27日 / 最終更新日 : 2009年8月27日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ 今日はお休みで久留米行きです 今日は木曜日で定休日です。 ということで、少々忙しい。 定期的に行っているたちばな診療所に行って、民商の事務所に寄って篠栗のＡちゃんの所に行って、久留米の気功教室に参加して夜中に帰ってきます。 ちょっと疲れますが […]
2009年8月26日 / 最終更新日 : 2009年8月26日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ インフルエンザか？！ 今朝、娘が夜中から亜季の体調が悪いといってきました。熱が３７度を少し超えるくらいあったということです。 ひょっとして新型インフルエンザかも・・・・。 病院へ電話して連れて行って・・・と話していると、元気に笑顔で寝床 […]
2009年8月25日 / 最終更新日 : 2009年8月25日 爽快館（管理） 楽しか・嬉しか・感動した 亜季のノー・テレビ・デーでした ２３日は亜季の保育所のノー・テレビ・デーでした。 これまで、この日はテレビを見るのを我慢する日だったようです。だから、我慢しきれない時は不機嫌になる。ちょっと覗いてみようとなる。まあいいやとなる。 ところが先日は、 […]
2009年8月23日 / 最終更新日 : 2009年8月23日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ アオスジアゲハを見ましたよ！ 今朝は元気になって早起きして、筋トレやって自転車で海浜公園の横を颯爽と走りました。そしたら、大好きなアオスジアゲハを見つけたんですよ。 普通のアゲハと違いアオスジアゲハを爽快館の近くで見るのは年に１～３度くらいでしょ […]
2009年8月22日 / 最終更新日 : 2009年8月22日 爽快館（管理） わたくし事ですが・・・・ 夏バテなのか・・・ ここ数日、ちょっと体がだるかったんです。熱を計ってみれば３７℃でした。 先日、医者に時々３７℃くらいの熱が出ると話すと、「それぐらいの変動は誰にでもある。それは正常の範囲だ。」ということでした。 でも、わたしが今日 […]
2009年8月21日 / 最終更新日 : 2009年8月21日 爽快館（管理） 爽快な農園 草ボウボウです！！ 先月の大雨で冠水した畑は、葉菜は全滅してしまいました。赤い二十日ダイコンなども全滅です・・・。 オクラは残って少しづつ収穫しています。残念ながらナスはあまり実らないですね。サツマイモがこれから実が入るかどうか・・・ち […]
2009年8月20日 / 最終更新日 : 2022年4月16日 爽快館（管理） 健康教室・操体セミナー・臨床家セミナー 臨床家向け「のびのび操体教室」 今日は休みを利用して「臨床家向け『のびのび操体教室』」を開きました。 受講されたのは、市内で鍼灸院を開院されておられる方です。 ご夫婦で受講されました。日頃鍼灸師として活躍されておられるので、初めての操体法でしたが飲み込 […]
2009年8月18日 / 最終更新日 : 2009年8月18日 爽快館（管理） わたくし事ですが・・・・ 体重が少し減っています バナナダイエットで体重は減ったのですが、ある本を参考にして朝起きてバナナを食べ、トレーニングをやって卵・チーズを食べるというようにしてみると少し太ってしまいました。正しいバナナダイエットで無いからか・・・。それとも午前 […]
2009年8月17日 / 最終更新日 : 2009年8月17日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ ガチガチでした 今日初めてお見えになった方の体はガチガチでした。 どこへ行ってもガチガチと言われ、揉み解しても数時間後にまたガチガチになってしまうと言うことでした。 じっくりと筋肉を緩めるとリラックスされてウトウトされて、「他の療 […]
