2009年9月1日 / 最終更新日 : 2009年9月1日 爽快館（管理） お知らせ・お願い カテゴリー分類された記事を見るときに カテゴリーで分類された記事を読むとき、これまではカテゴリーの表示をクリックして１０件だけしか出てこなかったですよね。 「健康を考える時に参考にしているが、もっと前の記事が読見たいのだが・・・・」とか、「体操をしたいん […]
2009年8月31日 / 最終更新日 : 2009年8月31日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ ガチガチの身体 強いマッサージなどを受け続けた方は、筋肉がガチガチになっていることがよくあります。 この硬くなった筋肉を解すのは、ちょいと時間がかかります。筋肉自体が強い刺激でかたまってしまっているようです。通常のこりとは違った硬さ […]
2009年8月30日 / 最終更新日 : 2009年8月30日 爽快館（管理） わたし思うんですけど・・・ 投票日でしたね！ 今日は衆議院選挙の投票日でしたね。 みなさん選挙権を有効に使われたことと思います。わたしは、ＰＭ７時３０分からの予約が入ると投票へ行けないので、昼休みにバタバタと大岳生活館で投票しました。（日曜日はＰＭ９時００分まで […]
2009年8月29日 / 最終更新日 : 2009年8月29日 爽快館（管理） わたし思うんですけど・・・ 明日は投票日ですね 選挙の度に、母方の祖母であるカネばあちゃんのことを思い出します。 戦争中にカネばあちゃんは、伯父が友人から譲り受けた英語のテキストを床下に隠して（敵性語を学ぶ・・・スパイの嫌疑がかかることを恐れた）いたそうです。そし […]
2009年8月28日 / 最終更新日 : 2009年8月28日 爽快館（管理） わたくし事ですが・・・・ ちょいと疲れが・・・ 昨日、気功教室が終ったのが２３時、それから帰ってきて、前日は休肝日にしていたので、昨日はちょっと（？）お酒を呑んで・・・寝ました。 昨日あちこち動きまわったので、今日は疲れが出てきてます。 色々としなければなら […]
2009年8月27日 / 最終更新日 : 2009年8月27日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ 今日はお休みで久留米行きです 今日は木曜日で定休日です。 ということで、少々忙しい。 定期的に行っているたちばな診療所に行って、民商の事務所に寄って篠栗のＡちゃんの所に行って、久留米の気功教室に参加して夜中に帰ってきます。 ちょっと疲れますが […]
2009年8月26日 / 最終更新日 : 2009年8月26日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ インフルエンザか？！ 今朝、娘が夜中から亜季の体調が悪いといってきました。熱が３７度を少し超えるくらいあったということです。 ひょっとして新型インフルエンザかも・・・・。 病院へ電話して連れて行って・・・と話していると、元気に笑顔で寝床 […]
2009年8月25日 / 最終更新日 : 2009年8月25日 爽快館（管理） 楽しか・嬉しか・感動した 亜季のノー・テレビ・デーでした ２３日は亜季の保育所のノー・テレビ・デーでした。 これまで、この日はテレビを見るのを我慢する日だったようです。だから、我慢しきれない時は不機嫌になる。ちょっと覗いてみようとなる。まあいいやとなる。 ところが先日は、 […]
2009年8月23日 / 最終更新日 : 2009年8月23日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ アオスジアゲハを見ましたよ！ 今朝は元気になって早起きして、筋トレやって自転車で海浜公園の横を颯爽と走りました。そしたら、大好きなアオスジアゲハを見つけたんですよ。 普通のアゲハと違いアオスジアゲハを爽快館の近くで見るのは年に１～３度くらいでしょ […]
2009年8月22日 / 最終更新日 : 2009年8月22日 爽快館（管理） わたくし事ですが・・・・ 夏バテなのか・・・ ここ数日、ちょっと体がだるかったんです。熱を計ってみれば３７℃でした。 先日、医者に時々３７℃くらいの熱が出ると話すと、「それぐらいの変動は誰にでもある。それは正常の範囲だ。」ということでした。 でも、わたしが今日 […]
