2022年12月25日 / 最終更新日 : 2022年12月25日 爽快館（管理） 爽快館便り 大掃除をしてますが・・・ 年末ですから爽快館の大掃除をしてますが・・・ボチボチですね。 今日は空き時間でDVDなどの整理をして棚を片づけようと取り掛かりました。片づけながら以前興味を持って買った施術法などのDVDを懐かしく眺めて再度見直し […]
2022年12月23日 / 最終更新日 : 2022年12月23日 爽快館（管理） 爽快館便り 今年の疲労は爽快館で解消して 昨日から強い風と寒さで大変です。 昨日は「熱が出ていますので・・」というキャンセルや、「急用ができて申し訳ありませんが・・」ということでのキャンセルが入りました。 熱が出ておられる方は病院へ行ってみるということでし […]
2022年12月20日 / 最終更新日 : 2022年12月20日 爽快館（管理） あなたの健康のために 肌荒れには尿素水でしょ！ 最近は尿素入りのハンドクリームなどが売り出されていますね。 尿素の保湿作用を活用したものですが、尿素とグリセリンで作る尿素水は足のカカトの荒れや手のあかぎれなどの予防には役立ちます。 冬になると毎年お伝えしてい […]
2022年12月13日 / 最終更新日 : 2022年12月13日 爽快館（管理） あなたの健康のために 定期的な来院で体調は良好 (^^)v 今日来院いただいた方は以前ひどい五十肩で仕事をするときに辛い状態が続きました。改善した今ではほぼ月１回来院されて身体を整えられます。 月１回から２回くらい（自分のペースで結構です）来院されれば凝り固まってしまって辛い […]
2022年12月11日 / 最終更新日 : 2022年12月12日 爽快館（管理） 私の健康のために ５回目のコロナワクチン注射終了 今日の３時３０分から西戸崎公民館で５回目のコロナワクチンの接種を受けました。 ワクチンの接種はちゃんとしておかなければ、来院者のみなさんと接する仕事をしていますのでね。何よりも免疫の仕組みを使って感染を予防するこ […]
2022年12月7日 / 最終更新日 : 2022年12月7日 爽快館（管理） あなたの健康のために 水平足踏み１００回 (^^)v 来院された方に運動を勧めています。 ６０歳近くになると運動することが億劫になるもので、運動不足による筋力低下での腰痛などが出てきます。 それで、水平足ふみや椅子を使ったり、膝を少し曲げるようにしたスクワットなど […]
2022年12月4日 / 最終更新日 : 2022年12月4日 爽快館（管理） あなたの健康のために ヒートショックは怖い 「７０歳代の知人がヒートショックで亡くなったんですよ」という話を聞きました。 毎年注意を呼び掛けているんですが、今年ものその季節が来たようですね。 浴室で亡くなる人は年間１万４０００にんにおよぶといわれています […]
2022年12月2日 / 最終更新日 : 2022年12月2日 爽快館（管理） 爽快館便り 寒い(>_<)１２月ですもんね １２月になったと思ったら、寒い日が続きましたね。昨日から暖房器具をフル回転して施術をしています。 電力不足や灯油の値上がり、二酸化炭素の排出など気になることばかりです。施術中の暖房の効率や二酸化炭素の排出をどう下げ […]
2022年11月28日 / 最終更新日 : 2022年11月28日 爽快館（管理） 爽快館の施術 強く押さない方が改善する・・・ 「いろんな所へ行きました」と言われる方が来院されて驚かれるのは、軽い刺激や動きで筋肉が緩んでいくということです。 今日来院された方も「初めての体験です」ということでした。 強く押したり、ボキボキしたりでは「一時的に […]
