正月に２kgばかり太ってしまいました。 朝食はみそ汁だけということを続けてきたのに、正月は雑煮を食べ朝からお酒を呑んでという生活でした。これでは太らないはずがないですね。 そういうことで、４日から１２時間は水以外はとらな […]

今日が『整体の爽快館』の今年の仕事初めでした。 年末にある先生のDVDを買いましていろいろと試しましたが、少々納得できないし改善がいまいちというところでした。 正月の間に酒を吞みながら考えてみて、こうした方が良いのではと […]

​​   新年　あけまして　おめでとうございます 今年もよろしくお願いします　m(_ _)m   今朝は６時に起きて、大嶽神社と小嶽神社に参拝し海岸へ出て初日の出を拝んできました。写真の通り、今年は初 […]

『健康ブログ』と『爽快さんがゆく』をいつも開いて見ていただいているみなさん、また、爽快館をご利用いただいているみなさん、一年間大変お世話になりました。 整体の爽快館はみなさんに支えられて、コロナ禍のなか元気に活動すること […]

昨日は今年最後の営業日で、「明日でもいいですが・・・」などの予約の電話も、「今日までだから今日来てください」ということにしたので忙しかったです　(^^)v そういうことで、夜８時過ぎまで働きグッタリでした。そういうことで […]

毎年好評のカレンダーは１２月の初めに終わりました。 定期的に来院していただいているみなさんには行き届いたのですが、年に一度とかいう方や数年ぶりという方には行き届かなかった方もおられます。 今年は新しく爽快館に来られた方々 […]

ギックリ腰の経験がある方は、ギックリ腰がおこりそうだということが分かるということです（私は経験がないもので）。 その予兆が出てきたときに来院していただければギックリ腰に至らずに不調は取れてしまいます。こういうことでの予約 […]

昨日の『爽快さんがゆく』でもプリンターの調子が悪いということを書いています。今日は、『健康ブログ』でもその続きです。 昨日の夕方にプリンター用のインクの四色セットが送ってきました。入れ替えてみるとバッチリ印刷できます。年 […]

定休日になれば自然と照葉方向に足が向くんです。そういうことで、今日も照葉スパリゾートに行くことにしました。 妻も楽しみにしているので「さあ、今日も行こうか(^^)v」ということになります。 前回は炭酸浴を３０分しましたか […]

多くのみなさんに早めの予約に協調いただいています。でも、時々ですが夕方に今から行きますという電話が入ることがあります。 混みあっているということで今日は無理ですとお断りすることになってしまいます。調子が急に悪くなられたと […]