2021年7月17日 / 最終更新日 : 2021年7月17日 爽快館（管理） ◎施術関連 肩の腱板断裂の時には 肩の強い痛みで来院されて、肩の動きや痛みをみて病院へ行くことをすすめることがあります。本人は五十肩化もしれないと思われているのですが、こういう時には肩の腱板が断裂していたり肩にカルシウムの棘ができていることがあります。 […]
2021年7月15日 / 最終更新日 : 2021年7月15日 爽快館（管理） ◎健康法 フクラハギがツルのは冷えが多い この季節になれば足が攣ったという方が多くなります。 「昨日は短いパジャマを着て寝たでしょう」と問いますと、「えっ（驚）、何でわかるんですか！」ということになります。攣る直接の原因となるのは冷房と短いズボンのパジャマでフク […]
2021年7月13日 / 最終更新日 : 2021年7月13日 爽快館（管理） ◎爽快館からのお知らせ 強烈に暑いのでポロシャツにします 今日は強烈な暑さですね。 昨年より施術中は作務衣を着用していますが、あまりの暑さで薄手の作務衣でも汗が出てきます。冷房の温度を下げると、施術を受ける方は寒いということに・・・それで、作務衣の上着を脱いで白いポロシャツで施 […]
2021年7月11日 / 最終更新日 : 2021年7月11日 爽快館（管理） ◎健康法 暑い・・・熱中症に気をつけねば（汗） 暑くなりましたね。この時期湿度が高く暑さにも慣れてないので熱中症が発生しやすい時期です。室内でも、湿度が高いために熱中症の危険性が高い時期ですね。それに、マスクで顔を覆っていての息苦しさと体温をため込みやすいことで危険性 […]
2021年7月9日 / 最終更新日 : 2021年7月9日 爽快館（管理） ◎院長のコラム やっと体調が回復で筋トレ 昨日は役員をしている業者団体の会議があり更新できませんでしたm(_ _)m 先日から身体の倦怠感が強かったので、筋トレと空手の稽古を休んでおりました。 原因でないかと思い当たること（先日の『爽快さんがゆく』に原因を書き込 […]
2021年7月6日 / 最終更新日 : 2021年7月6日 爽快館（管理） ◎健康法 暑いですね(汗）熱中症対策を十分にしなければ かなり気温は高くなるし、湿度も高い状態で熱中症が気になりますね。 熱中症で亡くなる人の約８割が６５歳以上の高齢者で屋内と言いますから、年齢的にも室内での仕事と言っても、私も気を付けなければ！！！ 高齢になるとのどが渇かな […]
2021年7月4日 / 最終更新日 : 2021年7月4日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ 休みにしといて良かった 昨日は２回目のコロナワクチンの接種を受けました。これでワクチン接種は終わりでホッとしたところです。 今回もやっぱり倦怠感が出ましてグッタリです。そういうことで、昨日のブログ更新もお休みしてしまいました。 同年輩の男性で発 […]
2021年7月1日 / 最終更新日 : 2021年7月1日 爽快館（管理） ◎爽快館からのお知らせ ワクチン接種での休業と盆休みについて ブログでも何回か書き込みましたように、ワクチン接種での体調不良などが起きた時に急にお休みとなる可能性があります。それで、ワクチン接種日７月３日と翌日の７月４日の日曜日は臨時休業とします。５日は定休日ですのでお休みします。 […]
2021年6月29日 / 最終更新日 : 2021年6月29日 爽快館（管理） ◎施術関連 自分へのご褒美ですよ 今日来院された６０代の女性は２度目の来院でした。 全身疲労ということで、爽快館の常連さんからの紹介でした。１回目で気持ちが良いと「半年間は毎月１回きます」ということです。 施術を受けながら「気持ちが良いです。これは私への […]
2021年6月27日 / 最終更新日 : 2021年6月27日 爽快館（管理） ◎健康法 コーヒーの健康効果 コーヒーは昔は陰性の飲み物とか胃を荒らすとかと体に悪い飲み物として扱われていました。ところが今は、その健康効果が見直されています。 テレビの健康番組、YouTube などでも健康に良いということが語られてます。ご覧になっ […]
