2021年5月16日 / 最終更新日 : 2021年5月16日 爽快館（管理） ◎院長のコラム ドクダミの花が咲きました 爽快館の周りの野草を一輪飾っています。これがなかなか評判がいい (^_^)/ いまはドクダミが花を咲かせる季節です。我が家の家庭菜園のいたるところに芽を出し畑に広がる困りものです。しかし、こうして白い可愛い花を爽快 […]
2021年5月12日 / 最終更新日 : 2021年5月12日 爽快館（管理） ◎健康法 馬油が良かったようです 膝が完全に伸びないという方の多くは大腿部の筋肉が固まっていることが多いんです。そういう方には大腿部の筋肉を緩める施術が大切です。２週間前に来院されて膝が伸びるようになったという方が再来院していただきました。その時に聞いた […]
2021年5月10日 / 最終更新日 : 2021年5月10日 爽快館（管理） ◎施術関連 しびれや痛みが取れないのは 多くの来院していただいた方々の痛みや不快感は筋肉由来のものが圧倒的に多いです。しかし、筋肉を緩めて骨格を整えても取れにくいということがあります、 これまでこういう方々には、爽快館のおすすめの病院を紹介することにしています […]
2021年5月8日 / 最終更新日 : 2021年5月8日 爽快館（管理） ◎院長のコラム 体重が増えてしもた（汗） お伝えしましたように、連休中はじっくりと読書に映画鑑賞にと楽しんでました。空手の稽古や筋トレも少々いい加減に。これが原因で連休後には７６ｋｇ台になっていた体重が７８kg台にと大幅増でした。 昨日は少々食べる量を減らし夕食 […]
2021年5月6日 / 最終更新日 : 2021年5月6日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ 話題はコロナ関連がほとんどで・・・ 最近は来院していただいた方々との話題といえば新型コロナ感染症のことばかりです。 明るい話題が多いはずの爽快館が暗くなってしまいそうです（まだ、明るさを何とか維持しとりますけど） ブログのネタ切れの時にヒントを提供してくれ […]
2021年5月4日 / 最終更新日 : 2021年5月4日 爽快館（管理） ◎健康法 う～ん、さまざまな主張がありすぎて 来院していただいた方々から、健康法についての質問を受けることも多いのでテレビの健康情報番組やネットの情報などを見ることにして勉強しているんです。しかし、あまりにも様々な情報が入り混じっていて考え込んでしまいます。 みなさ […]
2021年5月2日 / 最終更新日 : 2021年5月2日 爽快館（管理） ◎爽快館からのお知らせ お休みは明日３日から５日まで 「連休中のお休みは」という問い合わせが入ってきますね。連絡が徹底してなくて申し訳ありません。３日から５日までお休みしますのでよろしくお願いします。 例年、ゴールデンウィークは志賀島やマリンワールド、海浜公園への観光客のた […]
2021年4月30日 / 最終更新日 : 2021年4月30日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ 睡眠時間 今日は寝坊というか、目が覚めずに寝込んでしまって５時に起きる予定が６時になってしまい目が覚めた時には慌てました。しかし、グッスリ寝たので頭すっきり (笑) 同じ時間に寝ても夜中３時ころ目が覚めて眠られないこともあります。 […]
2021年4月28日 / 最終更新日 : 2021年4月28日 爽快館（管理） ◎施術関連 膝が曲がりにくい 膝が曲がりにくいとか、膝を曲げたら痛いという方は多いですね。 爽快館に来院する方にもかなりおられます。その多くの方が膝関節が悪いと思い込んでおられます。それでストレッチをやったりされるんですね。 先日来院された方は、整形 […]
2021年4月26日 / 最終更新日 : 2021年4月26日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ パソコンの調子がおかしい（汗） 今日は定休日でしたが、新型コロナウィルス感染の広がりで照葉のお風呂には行けません。まあ、ゆっくりしようと午前中はDVDで昔の映画などを見ました。 午後からはパソコンを使った文書つくりなどを予定していたらパソコンがおかしく […]
