2021年4月24日 / 最終更新日 : 2021年4月24日 爽快館（管理） ◎健康法 不要不急の接触を減らしていく 新型コロナウィルス感染症の広がりが凄まじい状況です。今日は福岡県で３２１人の感染を確認したということです。１月１７日以来の３００人台です。 東京や大阪などの緊急事態宣言も３度目です。前回の解除から１か月。専門家に聞いて解 […]
2021年4月22日 / 最終更新日 : 2021年4月22日 爽快館（管理） ◎健康法 ボーっとスワイショウやるのもいいもんです 健康のためと気功を勉強されたり、太極拳をされたり、霊氣を勉強したりという方が来院されることがあります。 しかし、その多くの方が不健康です。だから爽快館に来られるのですよね。その多くの方々がそのセミナーやアチューメントで教 […]
2021年4月20日 / 最終更新日 : 2021年4月20日 爽快館（管理） ◎爽快館からのお知らせ やっと『健康ブログ』更新できました アナログ爺の失敗からブログ更新が出来ずご迷惑をおかけしました m(__)m ホームページを作成してもらった担当者に連絡をして、やっとブログの管理画面が開けるようになりました。まあ、いろいろと聞きながらでもなんとか更新でき […]
2021年4月13日 / 最終更新日 : 2021年4月13日 爽快館（管理） ◎健康法 新型コロナウィルスの感染が広がっていますね また、新型コロナウィルスの感染が広がっていますね。変異株も広がり始めています。 検査を増やして、営業や生活の補償をして人の移動を止めて短期間に抑え込むということが大切だと言われていました。しかし、ＧｏＴｏやったりで逆に経 […]
2021年4月11日 / 最終更新日 : 2021年4月11日 爽快館（管理） ◎健康法 ネットの健康情報は慎重に検討ください よく「ネットでの情報です」とさまざまな健康法についての質問を受けます。 「やってみたらかえって悪くなったんですが、これは良いものですか・・・」と相談を受けたりすることもあります。そういうときは、ネットの情報だから良いもの […]
2021年4月10日 / 最終更新日 : 2021年4月10日 爽快館（管理） 爽快館の健康ブログ 先生も充分気を付けてください 最近、久しぶりの方々が来院されます。 コロナで外出を控えていたという方が多いんです。「本当は爽快館に行きたいと思ってたんですが・・・」ということです。本当に多くの方々がこうして肩こりや腰痛に耐えておられるんですね(-_- […]
2021年4月9日 / 最終更新日 : 2021年4月9日 爽快館（管理） ◎健康法 新型コロナウィルス感染症の後遺症は怖い 昨日のNHKの福岡のニュース番組『ロクイチ福岡』で、昨年新型コロナウィルス感染症にかかったという５０代の男性が後遺症について話されていました。 退院したら治ったと思っていたら、その後もさまざまな症状に苦しんでいるというこ […]
2021年4月7日 / 最終更新日 : 2021年4月7日 爽快館（管理） ◎施術関連 全身不調ですが・・・ 今日は、私と同年配のご婦人が二人で来院されました。 二人とも膝・腰・肩と痛みがあるし、内臓の調子もよくないということでした。整形外科や内科などにはかかっておられるのですが、なかなか芳しくないということです。リハビリでスト […]
2021年4月6日 / 最終更新日 : 2021年4月6日 爽快館（管理） ◎健康法 体重の変化は筋肉量のためかも・・・ 先日、体重が増加したということを書き込みました。 食事には気を配るようにして、甘いものなどは摂ることもなくなりました。筋トレで筋肉量が増加しているのを感じます。やっぱり、体重増は筋肉増によるものだろうと思います。ベルトの […]
2021年4月4日 / 最終更新日 : 2021年4月4日 爽快館（管理） ◎健康法 ひざを傷めないスクワット 一生歩くためにはスクワットとよく言われますね。しかし、スクワットをやって膝が痛くなったとか腰が痛くなったという声を聞くんです。スクワットをするときに痛みがあるとかで続かないということも・・・。 健康のためにやる運動が膝や […]
