2020年7月5日 / 最終更新日 : 2020年7月5日 爽快館（管理） ◎院長のコラム 富士山に登ろうと思った人だけが登頂できる 筋トレの情報ということで見ているメルマガがあるのですが、最近特に筋トレの情報などは少なくてネット使ったビジネスとか自己啓発の情報がほとんどになってしまいました。 先日送られてきたメルマガは１０日間の断食をして「富士山の登 […]
2020年7月4日 / 最終更新日 : 2020年7月4日 爽快館（管理） ◎セミナー関連 強い押圧で圧迫骨折という驚きの話（爽快館ではないですよ） 今日、爽快館に来られたある営業の方から聞いた話です。 お母さまが整骨院で強い押圧の施術を受けて強い腰痛が出たそうです。腰痛の原因は押圧による圧迫骨折だということです。そのお母様は９０代だということです。いつも強く押されて […]
2020年7月1日 / 最終更新日 : 2020年7月1日 爽快館（管理） ◎健康法 サプリでそんな変化が起こるの？？？ サプリで痩せるとか黒髪が生えるとか怪しげな広告がありますよね。そんな広告を消費者庁が景品表示法で監視しています。 『Yahoo ニュース』で健康産業速報の記事が出ていました。白髪が黒髪になるかのような表示をしていたサプリ […]
2020年6月30日 / 最終更新日 : 2020年6月30日 爽快館（管理） ◎健康法 次亜塩素酸水は部屋の消毒にも使えますとメーカーが反論 先日の経産省の次亜塩素酸水の噴霧についての発表をもとに、部屋のウィルス除去のための噴霧は勧めないということが発表されたという記事を書きました。 それについて、昨日のテレビ東京の『ワールド ビジネス サテライト』で取り上げ […]
2020年6月27日 / 最終更新日 : 2020年6月27日 爽快館（管理） ◎健康法 新型コロナウィルスの消毒 昨日のニュースで次亜塩素酸水での消毒の有効性が確認されたということを伝えていました。 モノについたウィルスの消毒に使えるということです。ただ一定の濃度以上でモノに付着した油分を取り除くなどの処置をした後に使うことが必要だ […]
2020年6月26日 / 最終更新日 : 2020年6月26日 爽快館（管理） ◎健康法 正しくやれば変わります 爽快館では、施術後にその方に合った運動の指導をしています。 ちゃんと続けてやっておられる方は、身体が変わっていくのがわかります。でも、続けてやる方が少ないのが悲しいですね。 続けているんですが、これは何の役にも立たない的 […]
2020年6月25日 / 最終更新日 : 2020年6月25日 爽快館（管理） ◎施術関連 コロナ疲れ・・・ 最近、新型コロナでの自宅で仕事をすることになってとか、子供と一緒に休んでましたとかで疲れを訴える方が来院されます。 みなさん普段の生活から大きな変化が出てきて大変の思いをされておられます。「鬱になりそう・・・」という方も […]
2020年6月23日 / 最終更新日 : 2020年6月23日 爽快館（管理） ◎施術関連 さらにさらに改善がすすみます 最近、これまで考え付かなかったような身体の法則を知ることができました。この法則に基づいて、これまでの施術法に取り込んでみたらすごく筋肉の拘縮が短時間に取れていきます。いつものように軽いタッチですが、刺激の方向を変えていく […]
2020年6月20日 / 最終更新日 : 2020年6月20日 爽快館（管理） ◎健康法 筋トレ前に糖質を摂るべきか 今日のネット上の『健康ニュース』に筋トレに関する面白い記事がありました。 それは、筋トレ前の糖質摂取の必要なのかというものです。普通は筋トレにはエネルギーが必要なので糖質を摂ってトレーニングしようと考えますよね。 実際に […]
2020年6月18日 / 最終更新日 : 2020年6月18日 爽快館（管理） ◎施術関連 少しづつ改良ですごくいい 以前も書いたように、爽快館の施術法は少しづつ進化しています。 日々の変化は少ないようですが10年たつとかなりの変化です。基本は軽い揺らしなどを使っています。しかし、揺らす方向や強度を最適化するために工夫しているんです。い […]
