2016年5月5日 / 最終更新日 : 2016年5月5日 爽快館(管理) あなたの健康のために アーシングについて学ぶには 期待していた『ゆほびか』の6月号・・・アーシングの特集が掲載されました。 この記事からアーシングをされる方が多くなることを期待します。 でも、クリントン・オーバー(創始者)のフリーラジカルを地表から取り込み、活性酸 […]
2016年4月17日 / 最終更新日 : 2016年4月17日 爽快館(管理) あなたの健康のために 「65歳以上は『ラジオ体操』にご用心!」(週刊文春) この写真は、九州では木曜日に発売された『週刊文春』4月22日号の新聞広告です。 「65歳以上は『ラジオ体操』にご用心!」と注意を喚起する記事が掲載されています。ラジオ体操は健康に悪いというのは、爽快館ではよく聞く話で […]
2016年4月4日 / 最終更新日 : 2016年4月4日 爽快館(管理) あなたの健康のために 定期的な来院をお薦めしています 時々、「急に腰が痛くなったから帰りに行くから宜しく・・・」と電話が入ることがあります。 仕事が終わっての帰宅時に、予約が空いていればいいのですが塞がっていたら9時過ぎになってしまう可能性もあります。「それでは都合が悪 […]
2016年3月15日 / 最終更新日 : 2016年3月15日 爽快館(管理) あなたの健康のために 是非、筋トレやってください 今日来院いただいた方に、スクワットのやり方を教えてくれと言われました。 今、テレビなどの健康番組でも、筋トレを勧めるものが多くなりましたよねということで、大変嬉しいことです。 筋力の低下による腰痛や肩コリ、肥満など […]
2016年2月29日 / 最終更新日 : 2016年2月29日 爽快館(管理) あなたの健康のために 『”肩コリ解消”で思わぬ被害』NHKのクロ現の報道 2月10日にNHKのクローズアップ現代で放送された整骨院や整体院、マッサージ、リラクゼーションの事故・・・酷いですね。 翌日の爽快館のセミナーに参加された柔道整復師の方に聞いてみました。すると、「かなりの力で押させら […]
2016年2月21日 / 最終更新日 : 2016年2月21日 爽快館(管理) あなたの健康のために 糖質を制限することですが 桐山秀樹さんが亡くなったあとに、大きな波紋が広がっているようですね。 糖質制限食に関して『週刊現代』が「やっぱり危ない!? 『糖質制限ダイエット』第一人者が急死」という記事を載せています。そして、主には糖質制限食に反 […]
2016年1月30日 / 最終更新日 : 2016年1月30日 爽快館(管理) あなたの健康のために 爽快館の健康体操のススメ 元気で長生きしたいというのは誰もが考えることですよね。 でも、私くらいの年齢になれば、身体のあちらこちらにガタが出てきます。日々身体を動かすことを怠ると、体重が増えてさまざまな不具合が出てきます。やっぱり運動でもしな […]
2016年1月20日 / 最終更新日 : 2016年1月20日 爽快館(管理) あなたの健康のために ウラジロガシ茶 ウラジロガシ茶をご存知ですか? そうそう、「流石茶」とかいう商品名で売られていますよね。 そのことで、ちょいとお話しますね。 私が開業前に息子の腰痛を何とかしようとしていた時ですが、施術しても痛みが取れない・ […]
2016年1月17日 / 最終更新日 : 2016年1月17日 爽快館(管理) あなたの健康のために アーシングの説明動画 今日もアーシングについてです。 アースの危険な取り方について説明しました。それで、『アーシング』の本をいただいた気功の師匠から電話があり、アーシングのことを説明している YouTube の動画を教えていただきました。 […]
2016年1月16日 / 最終更新日 : 2016年1月16日 爽快館(管理) あなたの健康のために これはアースとして利用できません アーシング始めたということをお知らせしました。今も毎日実践しております。 身体の変化は、口内炎が早く治ったようだということと、筋トレの疲労が残らないということで・・・まだまだ、はっきりとしたものはつかめないというとこ […]