爽快館に来院される方で、希望される方には操体法の基本運動を指導しています。 　それをちゃんと実践される方は、ちゃんと身体が応えてくれて問題の症状が早く消えていきます。「そんなんで治るものか・・・」というような方もおられ […]

　今日は爽快塾のセミナー、第６期の第１課『操体法』の日でした。 　無事に終わって、ホッとしたところです 　みなさんに解り易く伝えなばならないので、小心でアガリ症の私は大変です。終わって、感想を書いていただいて、よく理解さ […]

　１２日は６期目の第一課操体法のセミナーを開きます。 　年に１回しかやらないので、お待たせした方もおられますがよろしくお願いします。 　再受講の方々も、よろしくお願いします。 　操体法の原理を理解し、確実に施術できるよう […]

　今日が今年最後の健康体操教室でした。 　難しいことは一切せずに、単調な動作の健康体操ですから見た目は「なーんだこれ？」ということになるかもしれません。単純そうに見えても、奥が深くちゃんとできるようになれば、ちゃんとした […]

　２３日は頭蓋骨調整の復習会を予定しています。 　常に、学んでいただいたことを臨床で活かせるように指導することにしています。わかりにくかったという声があれば会場を借りて復習会を開いたり、爽快館に来られれば指導もしています […]

　今日の『健康体操＆笑いヨガ』は雨のためお休みしました。 　今年は梅雨の頃から日曜の朝の雨が多いですね。屋外でやっているものですから雨が降れば休みになります。 　休みでも、みなさんちゃんと自宅で体操をやられているんですよ […]

　今日は爽快館の休みを利用して、爽快館のセミナーの受講生が復習に来られました。 　爽快館の施術を是非身につけたいと熱心に学ばれています。 　今後も大いに学んでいただき、痛みやコリを確実に解消して身体を整える実力を持ったセ […]

　今日は頭蓋骨・仙骨の調整法の調整法のセミナーを開きました。 　頭蓋仙骨療法を爽快館の波動調整法を使って筋肉を緩めて、頭蓋骨の動きを調整します。 　かなり高度なテクニックです。参加いただいた方々は、ちゃんと頭蓋骨の動きを […]

　今日は午後から１時間、福岡県商工団体連合（福商連）の共済会の『健康フェスタ』（宗像ユリックスで開催）で、健康体操と笑いヨガをお伝えしました。玉入れや綱引き、ディスコンなどの競技があってる横で、１０人程参加いただきました […]

　健康雑誌の『健康』十月号に、私が「笑いヨガ」リーダーの勉強をした時にお世話になった高田佳子先生（日本笑いヨガ協会代表）の「アロ～ハ～笑い」が掲載されています。 　ゲラゲラと笑うとゲラゲラ筋（笑うときに使う筋肉）が鍛えら […]