「睡眠時に鼻につけるだけでいびきを軽減」と表示して販売されていたクリップが、公取委から排除命令を受けました。 　ピップフジモトのホームページを見れば、根拠となる資料を提出できなかったということですよ。これは、結果的に消 […]

　今日来院された方との施術中の会話 　「今度、ストレッチ習いに行きますから。」 　「エッ、どこに行くと？」 　「公民館でストレッチ教えてるんでしょ。」 　「ストレッチは教えないよ。」 　「だけど、爽快館のニュースに書いて […]

　福岡県の南の方の公共施設でスポーツ・トレーナーをやっておられる方が身体の歪み、腰痛、肩こり、膝痛を訴えて来られました。 　「当然、ストレッチやってますよね。」との、私の問いに 　「はい、仕事でやって他に３０分くらい自分 […]

　他所の健康教室のことを書くといけないと思うのですが、困ったことが続いたので書かせていただきます。 　私は、本当に役に立つ健康教室があちこちで出来ることを期待して書いているんです。 　 　昨年末から爽快館に来られ、ひどい […]

　首のボキボキの療法（頚椎のスラスト）で、寝違いでいためた首を更に悪くしたという方が来院されました。（結構有名なカイロプラクターの施術を受けたということです） 　寝違いで痛い首をボキボキなんかやったって良くなることは無い […]

　最近『青竹踏み』を始めたのに脚が痛いというようなことで、爽快館に来られる方が時々いらっしゃるんですよ。「それは、青竹文やら始めるけん痛かとですよ！」というと、「青竹で普段刺激しない土踏まずを刺激するから健康にいいのでは […]

　幼い頃より、ラジオ体操をしつづけてきました。これが体の癖になってしまっているような気がします。私もですが、皆さんも・・・。 　「後ろを振り向いて・・・・」この時、体の回転の軸を体の中心に持ってくるのはラジオ体操的です。 […]

　今日、腰痛で来院された方から聞いたお話です。 　毎月のように腰が痛くて動けないようになるということです。昨日、また腰が痛くなりそうだったからストレッチしておこうと、腰をグーッと伸ばしたそうです。すると、軽くなるどころか […]

　先月、腰痛で来院された方が、気持ちが良いし腰痛も取れたということで、健康管理のために月に1度来院されることになりました。今日が2回目の来院です。 　先月来られたときに、「毎朝大腿部が無目に付くようにギューと引っ張るスト […]

　最近、操体法を学びに来られた体操などを病院で指導しておられる方や、子供にスポーツの指導をされておられる方に、何故ストレッチをやっているかを尋ねてみました。 　これが、はっきりした理由はないんですね。 　体を解そうという […]