今朝、娘がうどん屋の準備中にムカデに噛まれてしまいました。　何でも、ゴム手袋の中に潜んでいたということです。慌てて石鹸で手を洗い毒虫刺されの薬を塗ったが激痛がする。毒を吸い出したほうがいいだろうと、口で吸い出してみたと […]

　「セルフケアのための体操を教えてください」とよく聞かれます。それで、体操を一つづつ教えています。簡単な体操ですが、続けてやられる方はどんどん体調が良くなられるんです。でも、ほとんどの方が三日坊主。「続けていますか？」と […]

　今日は今月最初の稽古の日でして、基本の稽古が中心でした。　先月、新しく若者二人が入門されたので詳しい解説付きで大変勉強になりました。　基本はちゃんと練習しないと空手的なつきや蹴りが出せなくなります。武術としての空手では […]

　慢性的に頭痛がするという方が来院されます。その多くが、子どもの頃からと仰るんです。病院に行っても治らないという方がほとんどで、日常的には頭痛薬を服用しておられる。　病院で原因が分からない頭痛の方は、首から肩にかけて酷く […]

　爽快館の隣の我が家の玄関で、ツバメが巣作りをはじめています。　ここ数年、野良猫がうろつくので、飛んできてはあきらめるということを繰り返していました。今年は下見に飛んできて、間も無く巣作りをはじめました。　ツバメは幸運を […]

　今日で爽快館のお休みも終わりです。　それぞれ休みの日程が違い家族でゆっくりということがあまりできません。でも、今日は全員休みとなり海浜公園へ出かけました。母が人工透析を受けたりで弱ってしまい遠出ができなくなりました。こ […]

　３日は「どんたく 」で、昨日は孫と妻と３人で福岡市の動物園に行きました。今日は、猫の小屋の補修をして・・・・いま、グッタリしているところです。　明日は、家族みんなで海浜公園に出かける予定です。母を連れて家族み […]

　今日は「博多どんたく」のパレードに参加しました。業者の団体である民主商工会の福岡市協議会（市内の５民商で３０００人を組織してます）の呼びかけで業者の方々、事務局員、業者の役員の方々が民商音頭をを流しながらパレードしまし […]

　明日３日午後３時より６日までお休みさせていただきます。　明日からゴールデンウィーク後半に入ります。爽快館もゴールデンウィーク中は交通渋滞や、さまざまな行事のためにお休みすることにしました。　明日は、夕方から業者団体で博 […]

　昨日は世間では、連休の3日目ということになっていますが、爽快館は連休ではなく祝日で定休日ということになります。　毎年4月29日は東福岡民主商工会共済会の総会とレクレーションの日にしています。　私も共済会の役員をやってい […]