2021年3月24日 / 最終更新日 : 2021年3月24日 爽快館（管理） ◎健康法 妄想のススメ ネットの『健康ニュース』に妄想についての記事がありました。 妄想と言えば少々おかしなことをイメージしてしまいますよね。そうです、私も少々いかがわしい記事ではないのかと思いながら読んでみると、幸福度を上げるのに役立つという […]
2021年3月21日 / 最終更新日 : 2021年3月21日 爽快館（管理） ◎健康法 『ゆほびか』の４月号にアーシングの記事が 健康系の雑誌『ゆほびか』の４月号の毒だし健康法の一つとしてアーシングの記事が掲載されています。 医学博士・歯学博士・薬学博士である堀泰典先生やエハン・デラヴィさん、愛知ソニアさんらのアーシングについての解説が分かりやすく […]
2021年3月20日 / 最終更新日 : 2021年3月20日 爽快館（管理） ◎院長のコラム 76kg台に突入しました 体重が少しづつ落ちています。 とうとう７７ｋｇを割り７６ｋｇ台に突入しました。７６ｋｇを割れば２０数年ぶりの快挙です。 何をしてやせているかと言えば、先日も書いたとおりの夕食から朝食の間を１２時間あけるということです。こ […]
2021年3月17日 / 最終更新日 : 2021年3月17日 爽快館（管理） ◎健康法 酪酸菌のサプリメント 腸内細菌が注目を集めています。腸が元気ならば免疫も活性化するなどよく聞きますよね。そういうことで、乳酸菌の入った整腸薬を飲んでみたところちょいと調子が悪くなってしまいました。これは偶然だろうとしばらく間をあけて再チャレン […]
2021年3月14日 / 最終更新日 : 2021年3月14日 爽快館（管理） ◎健康法 自粛生活で進行している病気が怖い 週刊誌に健康診断は見逃しいが多いとかでやる室ようがない、検診で病気を作って病院が儲けているのどというような記事を見かけることがありますよね。これまで、健康ブログなどで訴えてきましたように、検診などで発見されるがんは多いん […]
2021年3月13日 / 最終更新日 : 2021年3月13日 爽快館（管理） ◎健康法 手軽で安心な健康法のはずが・・・ アーシングについていろいろと書き込んできました。しかし、さまざまなアーシング用品が販売されており、それらを利用されておられる方も多いようです。私にとってさまざまな疑問を持ってしまうアーシングの説明や危険性を感じる記述もあ […]
2021年3月10日 / 最終更新日 : 2021年3月10日 爽快館（管理） ◎健康法 怖い間違いが流布されるアーシング アーシングについてさまざまな情報をもとに質問が寄せられます。 その情報源をたどると、アーシング用品の販売会社のホームページになります。 アースのリード線に抵抗器を入れたりして高額にして販売してるものがあります。抵抗を入れ […]
2021年3月9日 / 最終更新日 : 2021年3月9日 爽快館（管理） ◎健康法 健康診断は受けた方が良いと思います 健康診断を受けても見逃しが多いから無駄だとか言われる方が時々おられます。そういう方の影響でか「健康診断は受けた方が良いのでしょうか」と尋ねられる方もおられます。私はちゃんとあちこち検査を受けていますから、「受けた方が良い […]
2021年3月7日 / 最終更新日 : 2021年3月7日 爽快館（管理） ◎健康法 アーシング健康法 以前「アーシング健康法」を『健康ブログ』で取り上げたました。 最近、ブログを読んだとのメールをいただいたり、施術台でうつぶせのときに手を置くところのアルミ板は何故おいているかなどの質問を受けたりします。 施術台の下の手が […]
2021年3月3日 / 最終更新日 : 2021年3月3日 爽快館（管理） ◎健康法 外出控えて認知症に 今朝の朝日新聞に「外出控え？３割が認知機能低下 筑波大教授、６０歳以上調査」という記事が載っていました。 ウウ、６０歳を過ぎて７年もたつ私にとってはショッキングな記事。筑波大の久野教授（健康政策）の調査ということで、昨年 […]
