2020年9月20日 / 最終更新日 : 2020年9月20日 爽快館（管理） ◎健康法 歩きすぎも健康に良くありません よくあることですが、膝が痛くなったと来院されたかたに最近ウォーキングを始めたという方が多いんですよ。最近もそういう方が来院されました。 少しづつ距離や時間を延ばせばいいのですが、「若いころは・・・」と毎日４０分歩き続けた […]
2020年9月18日 / 最終更新日 : 2020年9月18日 爽快館（管理） ◎爽快館からのお知らせ 19日～22日連休中の爽快館の休み 19日～22日まで連休という方が多いと思います。 爽快館は月曜日定休ですが、月曜日が祝意実の場合は営業するようにしています。それで、今回の連休も月曜日の祝実は営業します。火曜日も祝日ですが、火曜日ですのでお休みすることに […]
2020年9月16日 / 最終更新日 : 2020年9月16日 爽快館（管理） ◎健康法 痛いことをしないが基本 施術を終わって、「この動きはもう楽になりましたね」と言えば「こうすればまだ痛い」と無理に痛い動きをされる方がおられます。 それで痛みが出てきたりということもあるんです。わざわざ、無理に痛みが出るような不必要な動きをしない […]
2020年9月15日 / 最終更新日 : 2020年9月15日 爽快館（管理） ◎健康法 サプリメントを1年以上飲んで治った？？？ よく、股関節や膝の痛みがサプリメントを飲み続けて1年くらいで良くなったという方がおられます。 しかし、何がどうなって良くなったのか聞いても分からない。「病院へ行くと手術などを勧められるから自分で直そうと思って・・・」とい […]
2020年9月13日 / 最終更新日 : 2020年9月13日 爽快館（管理） ◎爽快館からのお知らせ 9月22日（祝・火）はお休みします 来週19日（土）から22日（祝火）まで多くのみなさんが4連休になると思います。 爽快館は通常の祝日は休まず営業するのですが、今回は休まず営業すると、1週間休みなしで働くことになります。ちょいと爺にはキツイ・・・せめて週1 […]
2020年9月12日 / 最終更新日 : 2020年9月12日 爽快館（管理） ◎施術関連 このイスだと自然に背筋が伸びます イスに座って仕事をしていたら背筋が円くなってしまうという方が多くおられます。そこで、背中に入れ姿勢を矯正するとかいう商品をお求めになる。背中は仕事中に強制的に伸ばされている・・・しかし、痛みが出てしまった。 背中が円くな […]
2020年9月11日 / 最終更新日 : 2020年9月11日 爽快館（管理） ◎施術関連 五十肩で1年も腕が動かず痛い・・・肩甲骨を調整で(*^^)v 「五十肩で腕が挙がらず、腕に痛みが・・・」という方が来院されました。 病院へも行っているということですが、1年たっても腕が動かしにくい（痛みは少しは軽くなった）そうです。病院へ行って、リハビリということで肩や腕を揉む、可 […]
2020年9月8日 / 最終更新日 : 2020年9月8日 爽快館（管理） ◎健康法 水平足ふみを始めてください 来院された方には簡単な運動や体操をおススメしています。 しかし、やるもやらぬも本人次第ですね。やれば「調子が良くなりました」となります。今日来院された方は、小型犬を飼われて散歩に行くようになったということです。しかし、犬 […]
2020年9月7日 / 最終更新日 : 2020年9月7日 爽快館（管理） ◎健康法 ジョギングで膝が痛くなるのは YouTubeでスロージョギングの紹介をされておられる針灸師の矢上慎吾さんの「矢上慎吾の楽しみながらカラダを鍛えるチャンネル」を最近見つけて参考にさせていただいています。 爽快館に来院される方で多いのが、痛みをこらえて走 […]
2020年9月5日 / 最終更新日 : 2020年9月5日 爽快館（管理） ◎爽快館からのお知らせ 6日は台風10号接近のため臨時休業します 台風10号が福岡市を直撃しそうです。 営業をすることも不可能と予想されますので明日はお休みさせていただきます。 7日は定休日で通常通りお休みします。 被害が最小限のものでありますように備えたいと思います。みなさん充分気を […]
