ターメリックが送ってきました。説明書きを見ると1日に3グラムの量をとることを勧めてあったので、おや・・・と思い考えてみると、クルクミンの摂取量が体重1ｋｇ当たり３ｍｇということです。これは間違いないのですが、ターメリック […]

血圧が上がってしまい体調がすぐれないということを書いていたでしょ。あれから、病院でもらった薬をちゃんと飲んで正常化しました。最高血圧は１２０台で最低血圧７０台です。 身体の異常感も消えホッとしています。だいたい寒いころ循 […]

２３日のテレビ東京系の番組『主治医が見つかる診療所』で「認知症から身を守るための最新医学」ということでターメリック(ウコン）についての放送していました。 最近、物忘れがひどい爺としては是非見たい番組でしたので予約録画して […]

今日も新年会です（東福岡民商『新春のつどい』）。 夜７時からですが、準備などもありますので早めに出かけなければ・・・ということで、４時半までに仕事を終わらせなければならないのでバタバタです。バスのちょうどいいのがないので […]

１月６日に血圧の薬を飲まないことになったのですが、１８日(土）にお酒を飲んで円分摂りすぎ状態になって、西戸崎駅から歩いて帰ってきて身体が冷えてしまって・・・と無理がたたりまして、血圧が急上昇。 昨日は、１５０ｍｍHgから […]

今日、久しぶりに来院された方、ご無沙汰の期間中に腰だけでなく肩や膝にも痛みが出てきている。でも、そんなにいっぺんには取れないだろうと、「今回はとりあえず腰痛だけでも取れるなら・・・・」という話でした。 「わかりました」と […]

今日は宗像・福津・古賀民商の「新春の集い」（新年会）です。 東福岡民商の代表として参加させていただきます。毎年参加させていただき楽しく皆さんと飲んでます。これまで、バタバタで公共交通機関で間に合わないときは、車で行ってノ […]

今日来院された方（３０代女性）はふくらはぎの筋肉がこり痛みがあるということでした。 ふくらはぎを触ればゴチゴチ。骨盤から全身を緩めてふくらはぎが緩みやすくして軽いタッチで緩めてしまいました。腰も肩もゆるゆるになって「全身 […]

先日から右肘の痛みがひどいんです。 尿酸値が７．８は１１月のことですし、正月はいろいろと食べ過ぎてしまいました。この痛みはやっぱり痛風でしょう。 そういうことで、尿酸を輩出するという牛乳を１日２杯飲んでます。そして、いろ […]

腕が上がらないとか、後ろに回らないとかの症状が出て病院へ行くと肩関節周囲炎という診断が出ます。いわゆる五十肩です。 炎症が起こっているから痛いし動かないということになるようです。しかし、なぜ動かないのか、なぜ炎症が起こっ […]